Salad rau củ giảm cân cho vóc dáng thon gọn
Mẹo làm pudding dâu tây và hạt chia ngon ngất ngây
Công thức làm bánh rán donut socola ngon khó cưỡng
Cách làm cơm chiên chay ngon như nhà hàng chỉ trong vòng 10 phút
Gà nướng rau củ thơm ngon, tròn vị chiêu đãi cả gia đình
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Giấm: 1/3 chén
- Mật ong (hoặc đường): 2 thìa
- Nước tương: 1 thìa
- Muối: 1 thìa
- Tỏi: 2 tép
- Ớt: 1-2 quả
- Đu đủ: 1 quả
- Cả rốt: 1 củ
- Dưa chuột: 1-2 quả
- Lá bạc hà, rau mùi
- Dầu đậu phộng: 4 thìa
Salad rau củ ngon mê ly cho cả nhà cùng thưởng thức
Cách làm:
- Lấy 1 chiếc bát, tạo nước sốt salad gồm giấm, mật ong (đường), nước tương, muối, tỏi băm nhuyễn và ớt thái lát mỏng. Khuấy đều tay.
- Đu đủ, cà rốt, dưa chuột mua về đem rửa sạch. Dùng nạo hoặc dao thường gọt bỏ vỏ ngoài, thái chỉ.
- Cho hỗn hợp đu đủ, cà rốt, dưa chuột, lá bạc hà, rau mùi, dầu đậu phộng vào 1 cái bát.
- Đổ nước sốt salad vào hỗn hợp rau củ và trộn đều lên.
- Cho salad ra đĩa, trang trí và thưởng thức.
Chúc các bạn thành công!
Nên đọc
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
Bình luận của bạn