Trà xanh kiwi - thức uống lành mạnh cho sức khỏe
Mẹo làm pudding dâu tây và hạt chia ngon ngất ngây
Uống trà xanh đúng cách để không gây hại cho sức khỏe
Thơm mát sinh tố kiwi dưa leo tăng cường sức đề kháng
Nếu biết những lợi ích này, bạn sẽ ăn kiwi ngay hôm nay?
Nguyên liệu:
- Nước: 100ml
- Trà xanh túi lọc: 1 túi
- Kiwi: 1-2 quả
- Nước cốt chanh: 2 thìa
- Mật ong: 1 thìa
- Bạc hà vừa đủ
Công thức làm trà xanh kiwi đơn giản, dễ dàng thực hiện tại nhà
Cách làm:
- Kiwi mua về đem rửa sạch, gọt vỏ và thái lát mỏng.
- Đun sôi nước, tắt bếp rồi thả túi trà vào nồi nước. Ngâm trà từ 3-5 phút cho trà thôi hết. Vớt túi lọc ra ngoài.
- Cho kiwi, mật ong, nước cốt chanh, nước trà xanh vào máy xay sinh tố và xay trong khoảng 2 phút.
- Cho trà kiwi ra cốc, trang trí thêm lá bạc hà và thưởng thức
Lưu ý: Nếu bạn thích uống lạnh hãy cho trà vào tủ lạnh hoặc thêm một vài viên đá nhỏ vào thức uống nhé.
Chúc các bạn thành công!
Nên đọc
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
Bình luận của bạn