Lúc nào là thời điểm tốt để bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe?

Bạn có biết khi nào mình nên bổ sung kẽm, magne, các loại vitamin… để đảm bảo sức khỏe?

Sỏi mật 20mm dùng TPBVSK Kim Đởm Khang hỗ trợ được không?

Sỏi mật 5mm dùng TPBVSK Kim Đởm Khang được không?

Cảnh giác với quảng cáo "thổi phồng" công dụng của TPCN/TPBVSK

Sỏi ống mật chủ 36x12mm dùng TPBVSK Kim Đởm Khang được không?

Hầu hết mọi người chọn bổ sung các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe vào thời điểm thuận tiện, dễ nhớ nhất cho mình. Tuy nhiên, một số dưỡng chất có thể hoạt động tốt hơn khi được bổ sung đúng thời điểm trong ngày.

Bạn có thể tham khảo thời điểm thích hợp để bổ sung thực phẩm chức năng, thực phẩm bảo vệ sức khỏe trong infographic dưới đây, sau đó đặt báo thức, hẹn giờ để nhắc nhở mình:

Vi Bùi H+ (Theo Healthspan)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Kinh doanh - Tiêu dùng