https://suckhoecong.vn/nang-niu-suc-song-tu-nhien.rss vi Tue, 21 Apr 2026 15:04:43 Tue, 21 Apr 2026 15:04:43 https://suckhoecong.vn/ https://suckhoecong.vn/6-loi-ich-suc-khoe-cua-dinh-huong-p89237.html https://media.suckhoecong.vn/thumb_x240x150/Images/Uploaded/Share/2024/01/04/6-loi-ich-suc-khoe-cua-dinh-huong1704360389.png Thu, 04 Jan 2024 16:53:00 GMT
Đinh hương vừa là một loại gia vị, vừa là một loại thảo dược rất tốt cho sức khỏe. Sau đây là 6 lợi ích của đinh hương đối với sức khỏe mà bạn nên biết.]]> https://suckhoecong.vn/6-loai-nuoc-uong-thanh-nhiet-giai-doc-trong-ngay-nang-nong-d75274.html https://media.suckhoecong.vn/thumb_x240x150/Images/Uploaded/Share/2021/05/29/6-loai-nuoc-uong-giai-nhiet-ngay-nang-nong1622262524.jpg Sat, 29 May 2021 12:10:00 GMT
Thời tiết ngày càng nóng dễ khiến cho cơ thể chúng ta xuất hiện các triệu chứng căng thẳng, mệt mỏi… hoặc các vấn đề về sức khỏe như nhiệt miệng, nổi mụn. Một số loại nước uống sau đây sẽ là giải pháp hiệu quả giúp bạn giải nhiệt tốt trong mùa hè.]]> https://suckhoecong.vn/3-loai-co-dai-co-the-an-va-lam-thuoc-chua-benh-d70262.html https://media.suckhoecong.vn/thumb_x240x150/Images/Uploaded/Share/2020/04/23/cac-loai-co-dai-co-the-an-va-lam-thuoc-chua-benh1587612685.jpg Thu, 23 Apr 2020 15:03:00 GMT
Cỏ dại gây phiền toái cho người làm vườn nhưng có thể cứu sống bạn nếu biết sử dụng đúng cách. Trong tình huống sinh tồn, bạn có thể tìm kiếm các loại cỏ dại mọc thấp để ăn và làm thuốc chữa bệnh. ]]> https://suckhoecong.vn/bo-sung-mam-dau-nanh-co-giup-tang-kha-nang-sinh-san-d63664.html https://media.suckhoecong.vn/thumb_x240x150/Images/Uploaded/Share/2018/12/19/bo-sung-mam-dau-nanh-co-giup-tang-kha-nang-sinh-san1545188736.jpg Wed, 19 Dec 2018 10:05:00 GMT
Mặc dù không có kết quả nghiên cứu cụ thể nào chứng minh điều này, nhưng bổ sung mầm đậu nành có chứa isoflavones là cách mà nhiều chị em thử để tăng khả năng sinh sản.]]> https://suckhoecong.vn/giam-trieu-chung-tien-man-kinh-va-man-kinh-khong-can-thuoc-d63562.html https://media.suckhoecong.vn/thumb_x240x150/Images/Uploaded/Share/2018/12/12/cac-bien-phap-tu-nhien-giam-trieu-chung-tien-man-kinh-va-man-kinh1544774399.jpg Fri, 14 Dec 2018 15:25:00 GMT
Tiền mãn kinh và mãn kinh được coi là "cửa ải" gian khổ mà mọi phụ nữ phải vượt qua trong quá trình lão hóa tự nhiên. Gọi là "cửa ải" bởi sự sụt giảm hormone gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe và sắc đẹp.]]> https://suckhoecong.vn/kinh-nguyet-khong-deu-nen-an-gi-de-giam-nhe-cac-trieu-chung-kho-chiu-d63274.html https://media.suckhoecong.vn/thumb_x240x150/Images/Uploaded/Share/2018/11/20/kinh-nguyet-khong-deu-nen-an-gi-de-giam-nhe-cac-trieu-chung-kho-chiu1542683362.jpg Tue, 20 Nov 2018 10:39:00 GMT
Có nhiều nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều, từ rối loạn ăn uống, thiếu máu tới rối loạn hormone tuyến gáp, mất cân bằng nội tiết… Bổ sung một số thực phẩm sau trong chế độ ăn hàng ngày có thể khắc phục tình trạng kinh nguyệt không đều.]]> https://suckhoecong.vn/cac-trieu-chung-tien-man-kinh-thuong-gap-o-chi-em-phu-nu-d63233.html https://media.suckhoecong.vn/thumb_x240x150/Images/Uploaded/Share/2018/11/16/cac-trieu-chung-tien-man-kinh-thuong-gap-o-chi-em-phu-nu1542351325.jpg Fri, 16 Nov 2018 14:42:00 GMT
Tiền mãn kinh là một giai đoạn tự nhiên trong quá trình lão hóa của người phụ nữ. Nhận biết các triệu chứng tiền mãn kinh sẽ giúp chị em biết cách đối phó với chúng sớm hơn và tốt hơn.]]> https://suckhoecong.vn/kho-han-sau-sinh-co-nguy-hiem-khong-xu-ly-nhu-the-nao-d63205.html https://media.suckhoecong.vn/thumb_x240x150/Images/Uploaded/Share/2018/11/16/kho-han-sau-sinh-co-nguy-hiem-khong-xu-ly-nhu-the-nao1542336683.jpg Fri, 16 Nov 2018 10:33:00 GMT
Khô âm đạo, khô hạn là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh. Tuy nhiên, phụ nữ đang mang thai, phụ nữ sau sinh cũng có thể mắc phải tình trạng này. ]]> https://suckhoecong.vn/5-nguyen-nhan-thuong-gap-gay-kho-han-va-cach-khac-phuc-kho-am-dao-d63179.html https://media.suckhoecong.vn/thumb_x240x150/Images/Uploaded/Share/2018/11/14/5-nguyen-nhan-thuong-gap-gay-kho-han-va-cach-khac-phuc-kho-han1542167014.jpg Wed, 14 Nov 2018 13:00:00 GMT
Khô hạn (hay khô âm đạo) có thể xuất hiện ở phụ nữ trong bất kỳ độ tuổi nào. Âm đạo khô hạn khiến chị em bị đau rát khi quan hệ tình dục. Để điều trị khô âm đạo, điều đầu tiên là bạn cần phải biết nguyên nhân gây khô hạn.]]> https://suckhoecong.vn/vi-sao-roi-loan-noi-tiet-to-lai-gay-mun-trung-ca-d63178.html https://media.suckhoecong.vn/thumb_x240x150/Images/Uploaded/Share/2018/11/14/vi-sao-roi-loan-noi-tiet-to-lai-gay-mun-trung-ca1542165302.jpg Wed, 14 Nov 2018 11:00:00 GMT
Mụn trứng cá không chỉ là nỗi ám ảnh của thanh thiếu niên mà còn làm đau đầu nhiều phụ nữ trưởng thành. Mụn trứng cá ở phụ nữ trưởng thành có thể là dấu hiệu cảnh báo rối loạn tiết tố. ]]> https://suckhoecong.vn/tu-lam-mat-na-tri-nam-tai-nha-don-gian-hieu-qua-d62989.html https://media.suckhoecong.vn/thumb_x240x150/Images/Uploaded/Share/2018/10/30/tu-lam-mat-na-tri-nam-tai-nha-don-gian-hieu-qua1541125908.jpg Fri, 02 Nov 2018 09:32:00 GMT
Nám da là một trong những nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ bước sang tuổi trung niên. Để làm mờ vết nám, dưới đây là một số mặt nạ trị nám đơn giản chị em có thể tự làm tại nhà.]]> https://suckhoecong.vn/mat-cang-bang-he-sinh-thai-loi-khuan-va-nhung-van-de-ve-suc-khoe-d62987.html https://media.suckhoecong.vn/thumb_x240x150/Images/Uploaded/Share/2018/10/30/mat-cang-bang-he-sinh-thai-loi-khuan-va-nhung-van-de-ve-suc-khoe1541064049.PNG Thu, 01 Nov 2018 16:20:00 GMT
Hệ sinh thái lợi khuẩn có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Chúng không chỉ giúp cải thiện tiêu hóa, mà còn có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây hại, hỗ trợ cơ thể phòng tránh nhiều vấn đề sức khỏe. Chính vì vậy, nếu sự cân bằng của hệ sinh thái lợi khuẩn bị phá vỡ, nó có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nguy hiểm.]]> https://suckhoecong.vn/cach-bo-sung-loi-khuan-duong-ruot-giup-cai-thien-tieu-hoa-d62985.html https://media.suckhoecong.vn/thumb_x240x150/Images/Uploaded/Share/2018/10/30/cach-bo-sung-loi-khuan-duong-ruot-giup-cai-thien-tieu-hoa1541040838.PNG Thu, 01 Nov 2018 11:30:00 GMT
Lợi khuẩn đường ruột hay còn gọi là probiotics có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe như: Hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa tiêu chảy và táo bón. Tuy nhiên, làm thế nào để bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột một cách hiệu quả?]]> https://suckhoecong.vn/huong-dan-cach-tri-nam-bang-mat-ong-khong-ton-kem-ma-sieu-hieu-qua-d62986.html https://media.suckhoecong.vn/thumb_x240x150/Images/Uploaded/Share/2018/10/30/huong-dan-cach-tri-nam-bang-mat-ong1540979574.jpg Thu, 01 Nov 2018 09:25:00 GMT
Trị nám bằng mật ong là một trong những công thức phổ biến được rất nhiều chị em ưa chuộng. Tùy thuộc vào từng loại da và điều kiện của mỗi người, mà bạn có thể kết hợp thành phần này với các công thức khác nhau để giúp hiệu quả trị nám được tốt hơn.]]> https://suckhoecong.vn/bo-sung-loi-khuan-bang-sua-chua-co-hieu-qua-khong-d62984.html https://media.suckhoecong.vn/thumb_x240x150/Images/Uploaded/Share/2018/10/30/bo-sung-loi-khuan-bang-sua-chua-co-hieu-qua-khong1540951217.jpg Wed, 31 Oct 2018 11:30:00 GMT
Sữa chua được biết đến là một nguồn thực phẩm rất giàu lợi khuẩn, tuy nhiên nếu muốn bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể thì việc chỉ ăn sữa chua có thực sự hiệu quả?]]>