6 điều tuyệt vời xảy ra với cơ thể khi bạn ăn ít ngũ cốc hơn
09/07/2017 14:48
Việc ăn quá nhiều ngũ cốc có thể gây ra một số tác dụng phụ như làm tăng lượng đường trong máu, giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng... Chính vì thế, bạn nên cắt giảm lượng ngũ cốc...