Xã hội

Người dân Hà Nội còn khó chịu vì nồm ẩm trong vài ngày nữa

SUCKHOE+ | Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng và Thủy văn Trung ương, trong những ngày tới tình trạng nồm ẩm ở Bắc Bộ vẫn tiếp tục duy trì do chịu tác động của đợt khối khí lạnh đẩy ẩm vào đất liền.

07/04/2016 17:52

Chuyên đề:
Dự báo thời tiết

Trong khi Tây Bắc Bộ nắng nóng thì Đông Bắc Bộ vẫn duy trì kiểu thời tiết nồm ẩm

Bắc Bộ đối diện nguy cơ tố lốc, mưa đá

Miền Bắc sắp nắng nóng trên 36 độ C

Bắc Bộ có mưa phùn, sương mù nhiều nơi

Không cẩn thận, dễ mắc bệnh trong thời tiết ẩm ướt

Tại các tỉnh phía Bắc đêm nay và sáng mai có mưa nhỏ rải rác. Riêng khu vực Tây Bắc Bộ ngày mai trời nắng, có nơi nắng nóng. Các tỉnh phía Tây Bắc Bộ chịu ảnh hưởng của vùng áp thấp phía Tây nên xảy ra nắng nóng với nền nhiệt độ cao nhất có nơi lên đến 37 độ C.

Khu vực Trung Bộ có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều giảm mây trời nắng, vùng núi có nơi có nắng nóng; Riêng phía Nam chiều tối 8/4 có mưa rào và dông vài nơi. Trong cơn dông có khả năng xảy ra tố lốc, mưa đá và gió giật mạnh.

Tây Nguyên và Nam Bộ tình trạng nắng nóng vẫn chưa được cải thiện, phía bắc Tây Nguyên vào chiều tối có thể có mưa rào và dông vài nơi, trong cơn dông cần đề phòng các hiện tượng thời tiết cực đoan.

Dự báo thời tiết ngày 8/4/2016

Phía Tây Bắc Bộ
		Mây thay đổi, đêm có mưa vài nơi, sáng sớm có nơi có sương mù, ngày nắng, có nơi có nắng nóng. Gió nhẹ. Nhiệt độ thấp nhất từ 19 - 22 độ C Nhiệt độ cao nhất từ 31 - 34 độ C, có nơi trên 36 độ C

Phía Đông Bắc Bộ
		Nhiều mây, có mưa vài nơi; Riêng vùng đồng bằng và ven biển đêm và sáng có mưa nhỏ rải rác. Gió Đông Nam cấp 2 - 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 21 - 24 độ C Nhiệt độ cao nhất từ 25 - 28 độ C, vùng núi có nơi trên 29 độ C

Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế
		Nhiều mây, có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều giảm mây trời nắng, vùng núi phía Tây có nơi có nắng nóng. Gió nhẹ. Nhiệt độ thấp nhất từ 21 - 24 độ C Nhiệt độ cao nhất từ 30 - 33 độ C, có nơi trên 36 độ C

Đà Nẵng đến Bình Thuận
		Mây thay đổi, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng. Gió Đông Nam cấp 2 - 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 22 - 25 độ C Nhiệt độ cao nhất từ 31 - 34 độ C, có nơi trên 34 độ C

Tây Nguyên
		Mây thay đổi, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng, có nơi có nắng nóng. Gió nhẹ. Trong cơn dông có khả năng xảy ra tố lốc, mưa đá và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất từ 21 - 24 độ C Nhiệt độ cao nhất từ 32 - 35 độ C, có nơi trên 35 độ C

Nam Bộ
		Mây thay đổi, đêm không mưa, ngày nắng, riêng miền Đông có nắng nóng. Gió nhẹ. Nhiệt độ thấp nhất từ 24 - 27 độ C Nhiệt độ cao nhất từ 32 - 35 độ C, riêng miền Đông 35 - 37 độ C

Hà Nội
		Nhiều mây, đêm và sáng có mưa nhỏ rải rác. Gió Đông Nam cấp 2 - 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 22 - 24 độ C Nhiệt độ cao nhất từ 26 - 28 độ C

Độ ẩm cao gây cảm giác khó chịu, mệt mỏi cho cơ thể. Độ ẩm cao còn tạo điều kiện tốt cho các loại virus, vi khuẩn, nấm mốc… phát triển. Thời tiết nồm ẩm làm tăng mức độ trầm trọng của một số bệnh đường hô hấp mạn tính như bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, hen phế quản... Để hạn chế tác hại của thời tiết nồm đến cơ thể, người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp sau:

- Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể bằng chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng. Người có bệnh mạn tính cần kiểm soát bệnh tốt, sử dụng thuốc đều đặn theo đơn.

- Khi độ ẩm lên cao, tốt nhất nên đóng kín cửa để hạn chế hơi ẩm từ bên ngoài vào nhà.

- Khi lau nhà nên dùng khăn khô để thấm hết nước. Có thể làm khô không khí trong nhà bằng cách mở điều hòa ở chế độ khô, sử dụng máy hút ẩm. Quần áo muốn khô hoàn toàn cũng nên dùng máy sấy, bàn là...

Huyền Thương H+ (Tổng hợp)