Podcast: Vận động an toàn để ngừa biến chứng mắt do đái tháo đường

Podcast: Vận động an toàn để ngừa biến chứng mắt do đái tháo đường

13/10/2026 15:20
Tập thể dục đều đặn, đúng cách được xem là "lá chắn" hiệu quả giúp người bệnh đái...
Podcast: Giá đỗ ngâm hóa chất nguy hiểm thế nào?

Podcast: Giá đỗ ngâm hóa chất nguy hiểm thế nào?

12/10/2026 15:20
Giá đỗ là thực phẩm thanh mát, bổ dưỡng, thường được dùng nhiều trong bữa cơm của...
Podcast: Uống nước gạo rang có giúp giảm cân không?

Podcast: Uống nước gạo rang có giúp giảm cân không?

10/10/2026 15:00
Nước gạo rang được nhiều người lựa chọn với mong muốn hỗ trợ giảm cân. Vậy thức...
Podcast: Trữ món ăn tối cho trưa hôm sau có an toàn?
01/12/2023 15:56
Để đảm bảo an toàn vệ sinh, hợp khẩu vị cũng như tiết kiệm thời gian, nhiều người chọn giải pháp trữ thức ăn tối vào tủ lạnh dành cho bữa trưa hôm sau, thay vì đi ăn hàng quán. Tuy...
Podcast: Ngộ độc nặng do “tẩm bổ” bằng mật cá trắm
30/11/2023 16:10
Tin rằng mật cá trắm tốt cho sức khỏe, nhiều người đã nuốt mật cá trắm để bồi bổ. Tuy nhiên, “bổ” đâu chưa thấy, nhiều trường hợp đã bị suy gan, thận nặng phải cấp cứu do...
Podcast: Trời lạnh dễ gây đột quỵ?
25/11/2023 14:30
Thời tiết chuyển lạnh có thể gây ra nhiều vấn đề đối với sức khỏe chúng ta. Nhiều người cho rằng trời lạnh khiến mạch máu co giãn, dễ dẫn đến nguy cơ đông máu gây tai biến,...
Podcast: Nguy cơ nhiễm sán lá gan do thói quen ăn hải sản sống
24/11/2023 15:59
Sán lá gan nhỏ có thể xâm nhập vào cơ thể người qua đường tiêu hóa, khi ăn các thức ăn từ cá chưa được nấu chín có ấu trùng sán lá gan nhỏ còn hoạt động. Sán lá gan nhỏ chủ yếu ký...
Podcast: Phòng ngừa rối loạn tiêu hóa cho trẻ trong mùa Đông
23/11/2023 15:59
Thời tiết lạnh, mưa phùn, độ ẩm không khí cao trong mùa Đông Xuân là nguyên nhân gây nhiều bệnh cho trẻ. Một trong những bệnh lý thường gặp ở trẻ thời điểm này là rối loạn tiêu hóa...
Podcast: Mối nguy từ thói quen dùng thuốc kháng sinh của người Việt
21/11/2023 16:09
Thói quen sử dụng, mua bán thuốc kháng sinh bừa bãi gây ra tình trạng kháng kháng sinh. Hậu quả là ngày càng có nhiều bệnh lý nhiễm trùng (viêm phổi, nhiễm trùng tiết niệu, bệnh lao...) trở...
Podcast: Làm sao để nhận biết bạn đang bị “nghiện” tập thể dục?
20/11/2023 16:06
Thói quen tập thể dục đều đặn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, tập thể dục quá nhiều, tới mức “nghiện” tập lại có thể gây hại nhiều hơn lợi. Vậy dấu...
Podcast: Mùa Đông, tắm gội thế nào mới an toàn?
18/11/2023 16:29
Thời tiết đang bắt đầu lạnh, mọi người nên chú ý vấn đề vệ sinh, đặc biệt là tắm gội khoa học để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mình. Vậy mùa Đông tắm gội thế...
Podcast: Ngâm chân với thảo dược phòng bệnh mùa lạnh
15/11/2023 16:02
Ngâm chân với thảo dược nâng cao sức khỏe trong mùa lạnh là phương pháp dễ thực hiện và ít tốn kém. Thảo dược ngâm chân có rất nhiều tác dụng trong việc bảo vệ sức khỏe, cải...