Dự báo thời tiết 14/5: Cả nước nắng nóng

Nắng nóng tiếp tục lan rộng trên cả nước

Dự báo thời tiết 13/5: Đón không khí lạnh, Bắc Bộ mát mẻ

Dự báo thời tiết 12/5: Miền Bắc kết thúc nắng nóng

Dự báo thời tiết 11/5: Phía Bắc có dông, siêu bão Noul đổi hướng

Dự báo thời tiết 10/5: Mưa rào và dông ở nhiều nơi

Ngày hôm qua 13/5, ở khu vực vùng núi Bắc và Trung Trung Bộ đã xảy ra nắng nóng với nhiệt độ cao nhất phổ biến 35 – 37 độ C, có nơi trên 37 độ C như: Tương Dương và Quỳ Hợp (Nghệ An) 38,7 độ C… 

Dự báo ngày hôm nay (14/5), nắng nóng sẽ mở rộng ra các tỉnh phía Tây Bắc Bộ, Bắc và Trung Trung Bộ với nhiệt độ cao nhất phổ biến 35 – 37 độ C, có nơi trên 38 độ C. Đợt nắng nóng này có khả năng kéo dài trong 2 – 3 ngày tới.

Tại Nam Bộ và Tây Nguyên, thời tiết tiếp tục nắng mạnh, riêng Nam Bộ có nắng nóng với mức nhiệt cao nhất ngày phổ biến 35 - 36 độ C. Về chiều tối và đêm, trên nhiều khu vực của cả nước sẽ xuất hiện mưa rào và dông. Riêng các tỉnh Tây Nguyên và Bắc Trung Bộ cần đề phòng trong cơn dông có tố lốc, mưa đá, gió giật mạnh.

Dự báo thời tiết các khu vực trên cả nước ngày 14/5:
Phía Tây Bắc Bộ: Mây thay đổi, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng nóng. Gió nhẹ. Nhiệt độ thấp nhất từ 23 - 26 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 34 - 37 độ C, có nơi trên 37 độ C.
Phía Đông Bắc Bộ: Mây thay đổi, đêm có mưa rào và dông rải rác; Ngày nắng, vùng núi phía Bắc có nơi có nắng nóng. Gió Đông Nam đến Nam cấp 2 – 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 24 – 27 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 32 - 35 độ C, riêng vùng núi phía Bắc có nơi 35 - 36 độ C.
Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế: Mây thay đổi, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng nóng. Gió Tây Nam cấp 2 - 3. Trong cơn dông có khả năng xảy ra tố lốc và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất từ 25 – 28 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 34 - 37 độ C, có nơi trên 38 độ C.
Đà Nẵng đến Bình Thuận: Mây thay đổi, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng, phía Bắc có nắng nóng. Gió nhẹ. Nhiệt độ thấp nhất từ 25 – 28 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 32 - 35 độ C, phía Bắc 35 - 37 độ C.
Tây Nguyên: Mây thay đổi, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng. Gió Tây Nam cấp 2 - 3. Trong cơn dông có khả năng xảy ra tố lốc và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất từ 22 - 25 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 32 - 35 độ C.
Nam Bộ: Mây thay đổi, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng nóng. Gió Đông Nam cấp 2 – 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 25 – 28 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 33 – 36 độ C.
Thời tiết Hà Nội: Mây thay đổi, chiều tối và đêm có mưa rào và rải rác có dông, ngày nắng. Gió Đông Nam đến Nam cấp 2 – 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 25 – 27 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 33 - 35 độ C.
Trời nắng nóng, nhiêt độ tăng cao đột ngột làm phát sinh nhiều bệnh, đặc biệt là  bệnh về tiêu hoá và bệnh về da. Để đảm bảo sức khoẻ khi nắng nóng, mọi người nên lưu ý một số điều sau:
- Giữ vệ sinh môi trường, ăn chín, uống sôi.
- Tuyệt đối không ăn thực phẩm để quá lâu mà không được bảo quản lạnh.
- Giữ vệ sinh nguồn nước uống và nước sinh hoạt.
- Riêng đối với trẻ em, cơ thể rất dễ mất nước nên cần bổ sung kịp thời lượng nước cần thiết. Có thể cho trẻ uống nước đun sôi để nguội, nước chanh, nước cam và nếu cần thì uống nước Oresol để bù mất muối trong cơ thể. Ban đêm cho trẻ ngủ nơi thông thoáng, không nên mở quạt máy hoặc máy lạnh quá lớn, gây nhiễm lạnh.
 
Huyền Thương H+ (Tổng hợp)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Xã hội