Xã hội

Không khí lạnh tiếp tục ảnh hưởng xuống phía Nam

SUCKHOE+ | Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Trung ương, không khí lạnh đã ảnh hưởng đến khu vực phía Đông Bắc Bộ, đang tiếp tục đi xuống phía Nam. Nhiều nơi hiện đã có mưa rải rác.

20/02/2016 18:47

Chuyên đề:
Dự báo thời tiết

7 bệnh dễ "tấn công" trẻ mùa lạnh

Rét đậm rét hại, người già lao đao vì viêm phổi

Vì sao trời lạnh hay bị đau rát họng?

Đổ mồ hôi trời lạnh, trẻ dễ mắc viêm phổi

Dự báo, trong đêm nay và ngày mai (21/2), không khí lạnh sẽ ảnh hưởng hầu hết phía Tây Bắc Bộ và Trung Trung Bộ.

Lý do bạn nên uống trà đen mỗi ngày

Video: Lợi ích của nhìn... ngực phụ nữ

Nên đọc

Do ảnh hưởng của không khí lạnh, một số nơi ở Bắc và Trung Trung Bộ có mưa, mưa rào.

Ở vịnh Bắc Bộ còn có gió đông bắc mạnh cấp 5, có lúc cấp 6, giật cấp 7 - 8; Biển động. Khu vực Bắc Biển Đông (bao gồm cả vùng biển quần đảo Hoàng Sa) và vùng biển từ Ninh Thuận - Cà Mau có gió Đông Bắc mạnh cấp 6, giật cấp 7 - 8; Biển động. Sóng biển cao từ 2 - 4m. Cấp độ rủi ro thiên tai: Cấp 1.

Ở các tỉnh Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ trời rét, vùng núi có nơi rét đậm.

Dự báo thời tiết đêm 20 và ngày 21/02/2016:

Phía Tây Bắc Bộ
		Nhiều mây, có mưa vài nơi. Gió nhẹ. Trời rét, có nơi rét đậm. Nhiệt độ thấp nhất từ : 11 - 14 độ, có nơi dưới 10 ^oC Nhiệt độ cao nhất từ : 19 - 22 độ, riêng khu Tây Bắc có nơi trên 22 ^oC

Phía Đông Bắc Bộ
		Nhiều mây, có mưa vài nơi. Gió Đông Bắc đến đông cấp 2 - 3. Trời rét, có nơi rét đậm. Nhiệt độ thấp nhất từ : 12 - 15 độ, vùng núi có nơi dưới 11 ^oC Nhiệt độ cao nhất từ : 19 - 22 ^oC

Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế
		Nhiều mây, phía Bắc có mưa vài nơi; phía Nam đêm và sáng có mưa rải rác. Gió Bắc đến Tây Bắc cấp 2 - 3. Trời rét. Nhiệt độ thấp nhất từ : 14 - 17 ^oC Nhiệt độ cao nhất từ : 20 - 23 ^oC

Đà Nẵng đến Bình Thuận
		Mây thay đổi, có mưa vài nơi. Gió Đông Bắc cấp 2 - 3. Nhiệt độ thấp nhất từ : 18 - 21 độ, phía Nam 20 - 23 ^oC Nhiệt độ cao nhất từ : 25 - 28 độ, phía Nam 28 - 31 ^oC

Tây Nguyên
		Mây thay đổi, đêm không mưa, ngày nắng. Gió Đông Bắc đến đông cấp 2-3. Nhiệt độ thấp nhất từ : 16 - 19 ^oC Nhiệt độ cao nhất từ : 29 - 32 ^oC

Nam Bộ
		Mây thay đổi, đêm không mưa, ngày nắng. Gió Đông Bắc đến đông cấp 2-3. Nhiệt độ thấp nhất từ : 22 - 25 ^oC Nhiệt độ cao nhất từ : 32 - 35 ^oC

Hà Nội
		Nhiều mây, không mưa. Gió Đông Bắc đến Đông cấp 2 - 3. Trời rét. Nhiệt độ thấp nhất từ : 13 - 16 ^oC Nhiệt độ cao nhất từ : 19 - 22 ^oC

Sự biến động nhiệt độ nhanh khi thay đổi thời tiết đó làm hệ miễn dịch bị của mọi người bị suy yếu. Thêm vào đó các virus gây bệnh cảm lạnh thường lan truyền dễ dàng hơn trong điều kiện khí hậu lạnh, ẩm và đường hô hấp chính là nơi mà nhiều mầm bệnh (virus, vi khuẩn) dễ dàng xâm nhập khi hít thở. Chính vì thế, nhiều người mắc bệnh hô hấp khi thời tiết chuyển lạnh.
Một số lưu ý trong điều trị và phòng bệnh hô hấp khi thay đổi thời tiết:

Khi phải thường xuyên dịch chuyển hoặc khi thay đổi thời tiết, cần chú ý một số điều sau để phòng và điều trị bệnh hô hấp:

- Giữ ấm cơ thể khi trời lạnh, nhất là cổ, ngực, gan bàn chân;

- Tắm bằng nước ấm trong phòng kín gió, tắm xong phải lau người thật khô rồi mặc quần áo sạch;

- Tránh quạt máy, máy lạnh, tránh thức khuya. Ăn uống và thể dục điều độ. - Vệ sinh họng, miệng như đánh răng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy;

- Không nên hút thuốc lá, tránh uống nước lạnh, có đá. Tăng cường rau xanh và uống nhiều nước hoa quả...

M. Hiếu H+ (Tổng hợp)