Xã hội

Thời tiết thay đổi, cẩn thận phòng cảm cúm, viêm họng

SUCKHOE+ | Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Trung ương, thời tiết Bắc Bộ và Trung Bộ tiếp tục duy trì kiểu thời tiết rét vào ban đêm, nắng ấm vào ban ngày. Nhiệt độ Bắc Bộ, Trung Bộ tăng mạnh và phổ biến từ 27 - 28 độ C.

01/03/2016 18:03

Chuyên đề:
Dự báo thời tiết

Nắng ấm trở lại nhưng ra ngoài đường vẫn cần áo ấm

Thời tiết ngày nóng, đêm lạnh: Trẻ nhỏ dễ mắc bệnh

Thời tiết nắng đẹp trong ngày làm việc đầu tuần

Thời tiết nắng ấm "ủng hộ" Lễ hội Xuân Hồng

Bắc Bộ sẽ rét đậm tới hết tuần

Khối không khí lạnh gây rét đậm rét hại và mưa cho các tỉnh miền Bắc đã hoàn toàn suy yếu nên các tỉnh miền Bắc có nắng ấm. Thời tiết Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ chủ yếu là quang mây, độ ẩm thấp nhất trong không khí giảm xuống rất thấp, phổ biến 35 - 55%.

Phòng ngừa sốt vàng da, sốt rét cho người Việt ở Angola như thế nào?

Infographic: Bạn đã biết gì về dịch bệnh Zika teo não trẻ?

Nên đọc

Dự báo trong khoảng 2 ngày tới, độ ẩm thấp nhất trong không khí duy trì ở mức thấp 40 - 60%. Nguy cơ cao xảy ra cháy rừng ở khu vực các tỉnh Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ, đặc biệt ở khu vực vùng núi.

Trên biển, do ảnh hưởng của khối khí lạnh di chuyển lệch Đông nên ở khu vực Bắc Biển Đông (bao gồm cả vùng biển quần đảo Hoàng Sa) ngày hôm nay còn có gió Đông Bắc mạnh cấp 6, cấp 7, giật cấp 8, cấp 9, đêm gió yếu dần; Biển động mạnh. Khu vực giữa Biển Đông, vùng biển từ Bình Thuận đến Cà Mau và vùng biển phía Tây Nam quần đảo Trường Sa có gió Đông Bắc mạnh cấp 6, giật cấp 7, cấp 8; Biển động. Sóng biển cao từ 2 đến 4m. Cấp độ rủi ro thiên tai cấp 1.

Dự báo thời tiết ngày 2/3/2016:

Phía Tây Bắc Bộ
		Ít mây, đêm không mưa, sáng sớm có nơi có sương mù, ngày nắng. Gió nhẹ. Đêm và sáng sớm trời rét. Nhiệt độ thấp nhất từ 8 - 11 độ C, có nơi dưới 8 độ C Nhiệt độ cao nhất từ 25 - 28 độ C, có nơi trên 28 độ C

Phía Đông Bắc Bộ
		Ít mây, đêm không mưa, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác; Ngày nắng. Gió nhẹ. Đêm và sáng sớm trời rét. Nhiệt độ thấp nhất từ 11 - 14 độ C, vùng núi có nơi dưới 10 độ C Nhiệt độ cao nhất từ 24 - 27 độ C

Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế
		Phía Bắc mây thay đổi, đêm không mưa, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, ngày nắng; Phía Nam nhiều mây, có mưa vài nơi. Gió nhẹ. Đêm và sáng sớm trời rét. Nhiệt độ thấp nhất từ 12 - 15 độ C, có nơi trên 15 độ C Nhiệt độ cao nhất từ 24 - 27 độ C

Đà Nẵng đến Bình Thuận
		Phía Bắc nhiều mây, có mưa vài nơi; Phía Nam mây thay đổi, đêm không mưa, ngày nắng. Gió Đông Bắc cấp 2 - 3, vùng ven biển cấp 4. Nhiệt độ thấp nhất từ 17 - 20 độ C, phía Nam từ 21 - 24 độ C Nhiệt độ cao nhất từ 24 - 27 độ C, phía Nam từ 28 - 31 độ C

Tây Nguyên
		Mây thay đổi, đêm không mưa, nắng. Gió Đông Bắc cấp 2 - 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 15 - 18 độ C Nhiệt độ cao nhất từ 27 - 30 độ C

Nam Bộ
		Mây thay đổi, đêm không mưa, ngày nắng. Gió Đông Bắc cấp 2 - 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 22 - 25 độ C Nhiệt độ cao nhất từ 32 - 35 độ C

Hà Nội
		Ít mây, đêm không mưa, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ, ngày nắng. Gió nhẹ. Đêm và sáng sớm trời rét. Nhiệt độ thấp nhất từ 12 - 15 độ C Nhiệt độ cao nhất từ 23 - 26 độ C

Thời tiết thay đổi bất thường, lúc nắng lúc mưa, trời chuyển se lạnh vào đêm và sáng sớm, nhiệt độ chênh lệch ngày và đêm khá lớn khiến nhiều người mắc bệnh cảm cúm. Để phòng chống bệnh cảm cúm, mọi người cần thực hiện tốt vệ sinh cá nhân: Rửa tay bằng xà phòng với nước sạch, thường xuyên súc miệng với nước muối ấm… Che miệng khi ho và hắt hơi, không khạc nhổ bừa bãi. Vệ sinh nhà ở, bếp, phòng ngủ cho thoáng, nhiều ánh sáng, không vứt rác tùy tiện.

Hạn chế tiếp xúc với người bệnh, tránh đến chỗ đông người khi có dịch cảm cúm; Khi tiếp xúc phải đeo khẩu trang để tránh lây nhiễm. Người bị cảm cúm cần nghỉ ngơi, tốt nhất là hạn chế tiếp xúc với mọi người xung quanh để tránh lây lan virus. Ăn uống đủ chất, tăng cường bổ sung các loại vitamin nhất là vitamin C giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Do bệnh cảm cúm xảy ra quanh năm và ai cũng có thể lây cúm nên tiêm vaccine phòng cảm cúm là biện pháp hữu hiệu nhất, tốt nhất để phòng bệnh.

Ít mây, đêm không mưa, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác; ngày nắng. Gió nhẹ. Đêm và sáng sớm trời rét.
Nhiệt độ thấp nhất từ : : 11 - 14 độ, vùng núi có nơi dưới 10^oC
Nhiệt độ cao nhất từ : : 24 - 27^oC

Huyền Thương H+ (Tổng hợp)