Hà Nội "chảo lửa": Ngoài trời hơn 40 độ, đường phố hầm hập giữa trưa

Hà Nội nắng nóng gay gắt kéo dài tác động tiêu cực đến sức khỏe người dân

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trưa ngày 26/5, trạm Láng ghi nhận mức nhiệt 40,7 độ C. Tuy nhiên, đây chỉ là nhiệt độ đo trong lều khí tượng. Thực tế ngoài trời, tại các khu đô thị, nhiệt độ cảm nhận còn cao hơn do hơi nóng từ bê tông, mặt đường và các thiết bị tỏa nhiệt.

Nắng nóng kéo dài cũng khiến nhịp sinh hoạt của người dân Thủ đô thay đổi hoàn toàn. Vào buổi trưa, nhiều tuyến phố trở nên vắng hơn khi người dân hạn chế ra đường để tránh nắng nóng.

Với những người buộc phải làm việc ngoài trời, thời tiết oi bức khiến ai cũng cảm thấy mệt mỏi, khó chịu. Nhiều người phải tìm chỗ tránh nắng, nghỉ tạm dưới bóng râm hoặc vào các quán nước để tránh nóng trước khi tiếp tục công việc.

Chú Sinh (nhân viên bảo vệ tại Cầu Giấy) chia sẻ: "Nắng nóng kéo dài nên ai làm việc ngoài trời cũng rất vất vả. Tầm trưa nhiệt độ cao nhất, đứng ngoài trời cảm giác ngột ngạt, khó thở. Tôi phải uống nước liên tục, hạn chế đứng trực tiếp dưới nắng lâu và thay ca anh em khi có thể để có thời gian nghỉ ngơi”.

Trước tình hình thời tiết cực đoan, người dân được khuyến cáo:

- Hạn chế ra ngoài: Tránh tối đa việc di chuyển hoặc làm việc ngoài trời trong khung giờ cao điểm từ 11h đến 16h hàng ngày.

- Bù nước đúng cách: Luôn mang theo nước và uống bổ sung liên tục, ngay cả khi không cảm thấy khát để phòng tránh mất nước.

- Trang bị bảo hộ: Nếu bắt buộc phải ra đường, cần mặc quần áo bảo hộ chống nắng, đeo kính mát và khẩu trang để giảm tác động trực tiếp của tia UV.

- Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột: Không nên vào ngay phòng máy lạnh khi vừa từ ngoài nắng về để tránh sốc nhiệt hoặc đột quỵ.

- Thận trọng khi vận động: Tuyệt đối không tập luyện thể thao cường độ cao dưới nắng gắt. Khi có dấu hiệu mệt, chóng mặt, buồn nôn, cần nghỉ ngơi ngay tại nơi thoáng mát.

Dự báo đợt nắng nóng đặc biệt gay gắt này sẽ còn kéo dài trong những ngày tới. Người dân cần hết sức cảnh giác để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.