Đừng cố uống 2 lít nước mỗi ngày, hãy ăn thêm thực phẩm mọng nước
23/11/2017 10:05
Trung bình, bạn nên tiêu thụ khoảng 2 lít nước mỗi ngày (tùy vào nhu cầu và thể trạng của mỗi người). Tuy nhiên, bên cạnh việc uống nước, bạn vẫn có thể đạt được lượng nước...