Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

01/05/2026 15:00
Một chế độ ăn uống khoa học và đa dạng không chỉ giúp người làm ca đêm duy trì sự tỉnh...
Podcast: Bí kíp xử trí khi bị côn trùng, động vật tấn công

Podcast: Bí kíp xử trí khi bị côn trùng, động vật tấn công

28/04/2026 15:00
Dùng miệng hút nọc hay buộc garo chặt là những sai lầm nhiều người mắc phải khi bị côn...
Podcast: Cần chú ý gì để cải thiện tình trạng khô da khi trời nóng?

Podcast: Cần chú ý gì để cải thiện tình trạng khô da khi trời nóng?

27/04/2026 15:00
Bạn có hay cảm thấy căng tức da, ngứa da, da bong tróc và dễ bị vi khuẩn tấn công hơn khi vào Hè?...
Podcast: Ép cân cấp tốc để đón Tết, coi chừng nguy hiểm
08/12/2023 16:21
Tết cận kề, với mong muốn có vóc dáng thon gọn, nhiều người tìm mọi cách cắt giảm ăn uống để giảm cân cấp tốc, dẫn đến nhiều rủi ro khôn lường.
Podcast: Tránh sưởi ấm sai cách trong mùa Đông này
05/12/2023 16:34
Đốt than củi sưởi ấm là nguyên nhân gây ra nhiều thiệt hại đáng tiếc về người và tài sản. Thế nhưng hầu như mùa Đông nào, nước ta cũng ghi nhận các trường hợp ngạt khí do sưởi...
Podcast: Đừng chủ quan khi chân sưng, đau khi tập thể dục
04/12/2023 16:27
Những người chơi thể thao thường ít chú ý tới các dấu hiệu cảnh báo huyết khối tĩnh mạch sâu như sưng đau chân, cảm giác nặng nề, nóng da, thay đổi màu da bất thường. Khi thấy những...
Podcast: Trữ món ăn tối cho trưa hôm sau có an toàn?
01/12/2023 15:56
Để đảm bảo an toàn vệ sinh, hợp khẩu vị cũng như tiết kiệm thời gian, nhiều người chọn giải pháp trữ thức ăn tối vào tủ lạnh dành cho bữa trưa hôm sau, thay vì đi ăn hàng quán. Tuy...
Podcast: Ngộ độc nặng do “tẩm bổ” bằng mật cá trắm
30/11/2023 16:10
Tin rằng mật cá trắm tốt cho sức khỏe, nhiều người đã nuốt mật cá trắm để bồi bổ. Tuy nhiên, “bổ” đâu chưa thấy, nhiều trường hợp đã bị suy gan, thận nặng phải cấp cứu do...
Podcast: Trời lạnh dễ gây đột quỵ?
25/11/2023 14:30
Thời tiết chuyển lạnh có thể gây ra nhiều vấn đề đối với sức khỏe chúng ta. Nhiều người cho rằng trời lạnh khiến mạch máu co giãn, dễ dẫn đến nguy cơ đông máu gây tai biến,...
Podcast: Nguy cơ nhiễm sán lá gan do thói quen ăn hải sản sống
24/11/2023 15:59
Sán lá gan nhỏ có thể xâm nhập vào cơ thể người qua đường tiêu hóa, khi ăn các thức ăn từ cá chưa được nấu chín có ấu trùng sán lá gan nhỏ còn hoạt động. Sán lá gan nhỏ chủ yếu ký...