Theo nghiên cứu, nước là nguyên nhân gây ra 80% số ca tử vong liên quan đến bão và hầu hết trong số đó là mưa – một sự thay đổi lớn so với trước đây khi triều cường/nước dâng gây chết người nhiều hơn. Cho dù triều cường/nước dâng vẫn còn rất nguy hiểm trong một cơn bão nhưng biến đổi khí hậu đã dẫn đến mưa lớn hơn, lâu hơn và gây ra những trận lũ quét, lũ ống nguy hiểm. Nhiều người cho rằng gió cũng là mối de dọa nguy hiểm trong cơn bão nhưng gió chỉ gây ra 1/10 số ca tử vong trong bão.

Bạn sẽ không muốn mở cửa sổ trong khi bão hoành hành bởi gió giật mạnh. Để chằng chống cho cửa sổ, tốt nhất bạn nên dùng ván ép và dùng cửa chớp chống bão sẽ hiệu quả hơn.

Điều quan trọng trong cơn bão là chuẩn bị nhu yếu phẩm hàng ngày để vượt qua cơn bão hoặc sơ tán khi điều kiện thời tiết thay đổi. Hãy đảm bảo bạn có nước, thực phẩm khô, thuốc men, xà phòng, giấy vệ sinh, đèn pin, pin, bộ sơ cứu, tiền mặt và các giấy tờ thiết yếu như giấy tờ tùy thân và thẻ bảo hiểm. Lưu ý rằng các cửa hàng có thể đóng cửa hoặc đường xá không thể đi lại trong một thời gian.

Và mang đồ đạc ngoài hiên hoặc sân vào nhà. Bởi khi gió mạnh, đồ đạc có thể bị bốc lên cao và trở thành vật nguy hiểm, gây hỏng hóc nhà cửa hoặc thương vong cho con người.

Tốt nhất là bạn nên chuẩn bị những món ăn không cần nấu nướng. Nếu phải nấu nướng, hãy nấu ngoài trời khi thời tiết quang đãng. Nhưng nếu bạn không có không gian ngoài trời, các sản phẩm sử dụng cồn để tạo ngọn lửa khép kín là lựa chọn tốt nhất cho việc nấu nướng trong nhà. Một hình dung rõ nhất là những chiếc bếp nhỏ làm nóng khay thức ăn trên các quầy buffet. Hãy mua những sản phẩm có nhãn ghi rõ an toàn khi sử dụng trong nhà. Một số loại này có thể giải phóng các hợp chất gây hại cho sức khỏe nếu sử dụng trong thời gian dài. Tuy nhiên, chúng vẫn tốt hơn bếp lò di động, bếp nướng than và máy phát điện chạy xăng, những thứ có thể gây ngộ độc khí carbon monoxide và không bao giờ nên sử dụng trong nhà. Nếu lắp đặt máy phát điện ngoài trời, cần đặt máy cách cửa ra vào, cửa sổ và lỗ thông hơi ít nhất 6 mét.

Mực nước này không cao hơn mắt cá chân là bao. Đừng cho rằng bạn sẽ an toàn khi ở trong xe. Nước ngập khoảng 30cm có thể cuốn trôi một chiếc ôtô, và nước ngập khoảng 60cm có thể nhấn chìm một chiếc xe tải. Không ít người đã bị cuốn trôi và tử vong khi lội hoặc lái xe qua những con đường ngập lụt. Do vậy, khi nước bắt đầu dâng cao, đừng cố tiếp tục đi. Hãy dừng lại và vào nhà.

Câu trả lời là tất cả những điều trên và hơn thế nữa. Ngay cả khi nước lũ trông không đục ngầu thì chúng vẫn nguy hiểm. Nước lũ có thể có cả nước thải từ các hệ thống cống, xăng dầu, hóa chất độc hại từ các tòa nhà, xe cộ và đường phố. Lũ lụt có thể cuốn trôi kính vỡ từ cửa sổ, gỗ từ các tòa nhà, động vật như rắn và thậm chí cả đường dây điện bị đứt (nhưng vẫn còn hoạt động). Trong một số ít trường hợp, người ta có thể tử vong hoặc phải cắt cụt chi do viêm cân hoại tử, do vi khuẩn ăn thịt người gây ra.

Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên rằng, không nên lội qua nước lũ và cần chuẩn bị tốt để giúp giảm nguy cơ khi bạn phải làm như vậy. Hãy mang ủng, quần dài và áo dài tay chống nước, cũng như kính bảo hộ và găng tay chống nước nếu có. Mặc dù trang phục này có thể nặng hơn áo phông và giày thông thường, nhưng nước lũ rất ô nhiễm nên ưu tiên hàng đầu của bạn là che chắn. Và nếu bị thương, dù chỉ là vết côn trùng cắn, hãy băng bó bằng băng chống nước.

Ngăn khói xâm nhập vào nhà là một nhiệm vụ khó khăn. Điều đó không có nghĩa là bạn không nên thử - bịt kín các khe hở bằng khăn hoặc băng dính là một việc nên làm - nhưng bạn sẽ nhận được lợi ích đáng tin cậy hơn khi bật máy lọc không khí có chức năng lọc khói.

Đeo khẩu trang cũng là một ý tưởng tuyệt vời, nhưng bạn cần chọn đúng loại. Để bảo vệ tốt nhất, hãy đeo khẩu trang N95 có dây đeo trùm qua đầu.

Đau ngực, hồi hộp và khó thở có thể là dấu hiệu của biến chứng nghiêm trọng về tim hoặc phổi do hít phải khói. Điều đó đúng ngay cả khi bạn không mắc bệnh lý nền, nhưng một số bệnh lý nhất định có thể làm tăng nguy cơ. Các bệnh về hô hấp và tim mạch là những yếu tố nguy cơ rõ ràng. Các triệu chứng giống cảm lạnh hoặc dị ứng, bao gồm ho, sổ mũi và cay mắt, sẽ tự khỏi sau khi hết khói, cũng như đau đầu. Tuy nhiên, nếu không hết, bạn nên đi khám bác sĩ.

Một căn phòng không có cửa sổ như phòng tắm hoặc tủ quần áo có thể là lựa chọn tốt nhất cho mọi người. Nó sẽ giúp bạn an toàn hơn khỏi các mảnh vỡ bay hơn bất kỳ căn phòng nào có cửa sổ. Nếu không có không gian như vậy, lựa chọn tiếp theo là ẩn mình dưới đồ nội thất như bàn hoặc ghế sofa bị lật úp. Đừng bao giờ chọn lối ra vào hay ở gần cửa sổ trong những trường hợp này.

Đi đến một tòa nhà là cách an toàn nhất. Nếu không có tòa nhà nào gần đó, nên tránh vào một chỗ - như mương nước, giúp bạn che chắn bản thân khỏi những vật bay, cành cây gãy đổ.

Sốc nhiệt, một tình trạng khẩn cấp đe dọa tính mạng, gây ra các triệu chứng thần kinh như lú lẫn, nói ngọng và co giật, cũng như nhiệt độ cơ thể tăng cao. Buồn nôn, chóng mặt, yếu cơ và sốt nhẹ hơn gợi ý tình trạng kiệt sức do nhiệt (mặc dù người bị say nắng cũng có thể bị buồn nôn). Mặc dù nghe có vẻ giống nhau, nhưng chúng lại khác nhau. Bản thân kiệt sức do nhiệt không phải là một trường hợp khẩn cấp đe dọa tính mạng, nhưng nó có thể tiến triển thành say nắng, vì vậy việc hạ nhiệt nhanh chóng là rất cần thiết.

Say nắng là một trường hợp khẩn cấp đe dọa tính mạng. Hãy gọi cấp cứu và làm theo hướng dẫn của nhân viên điều phối. Những thứ như bóng râm, nước uống và khăn mát có thể giúp bạn kéo dài thời gian trong khi chờ xe cứu thương, nhưng chúng không đủ. Tuy nhiên, chúng là những cách tốt để điều trị kiệt sức vì nóng. Bác sĩ sẽ nhanh chóng làm mát bệnh nhân say nắng, thường bằng cách ngâm họ vào nước đá hoặc nước lạnh. Họ cũng có thể truyền dịch tĩnh mạch. Để phòng ngừa say nắng, hãy cố gắng tránh ra ngoài vào giữa những ngày nắng nóng. Nếu cần ra ngoài, hãy uống nhiều nước, mặc quần áo chống nắng và đội mũ.