• Chuyên đề:
Bổ sung gì khi tập để giảm acid lactic gây mỏi cơ?

Bổ sung gì khi tập để giảm acid lactic gây mỏi cơ?

09/07/2025 15:30
Sau khi tập các bài kỵ khí như tập tạ, chạy nước rút, acid lactic tích tụ ở nồng độ cao...
Những tiêu chí quan trọng để lựa chọn collagen

Những tiêu chí quan trọng để lựa chọn collagen

27/06/2025 08:57
Để chọn thực phẩm chức năng bổ sung collagen phù hợp với mục tiêu sức khỏe của bản...
Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci

Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci

09/06/2025 10:22
Người không thường xuyên ăn thực phẩm giàu calci cần bổ sung thêm qua dạng viên uống. Điều...

 

 

 

 

Bổ sung gì khi tập để giảm acid lactic gây mỏi cơ?
09/07/2025 15:30
Sau khi tập các bài kỵ khí như tập tạ, chạy nước rút, acid lactic tích tụ ở nồng độ cao khiến cơ bắp mỏi, đau nhức sau luyện tập. Bạn có thể khắc phục tình trạng này khi bổ sung các...
Những tiêu chí quan trọng để lựa chọn collagen
27/06/2025 08:57
Để chọn thực phẩm chức năng bổ sung collagen phù hợp với mục tiêu sức khỏe của bản thân, bạn cần cân nhắc nhiều yếu tố như loại collagen, nguồn gốc nguyên liệu, dạng sản phẩm...
Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci
09/06/2025 10:22
Người không thường xuyên ăn thực phẩm giàu calci cần bổ sung thêm qua dạng viên uống. Điều quan trọng là phải sử dụng thực phẩm bổ sung calci đúng cách để cơ thể hấp thu tối đa.
7 dưỡng chất cần bổ sung trong mùa Hè
02/06/2025 16:31
Mùa Hè, thói quen vận động nhiều, ra mồ hôi và chế độ ăn uống thay đổi dễ khiến cơ thể thiếu hụt các dưỡng chất thiết yếu. Bổ sung thực phẩm chức năng giúp bạn tràn đầy năng...
Dược phẩm Nhất Nhất bị phạt 200 triệu đồng vì quảng cáo gây nhầm lẫn
20/05/2025 14:09
Ủy ban Cạnh tranh Quốc gia (Bộ Công Thương) vừa ban hành quyết định xử phạt Công ty TNHH Nhất Nhất số tiền 200 triệu đồng vì đưa thông tin gây nhầm lẫn cho khách hàng nhằm thu hút người...
Dùng quế cần thận trọng tương tác với thuốc điều trị
07/05/2025 10:44
Quế là gia vị tạo nên hương vị thơm ngon cho nhiều món ăn, tuy nhiên nếu sử dụng quá nhiều có thể tương tác với thuốc điều trị, làm giảm hiệu quả của một số nhóm thuốc quan trọng.