Viêm cân gan chân là một trong những nguyên nhân chính gây đau gót chân
Đau gót chân, viêm cân gan chân phải làm sao?
Mối nguy khi gót ngọc đau buốt
3 cách đơn giản giúp giảm đau gót chân cho phụ nữ
Phương pháp tự nhiên bảo vệ gót sen ngọc ngà
TS. Ellie Cannon - Chuyên gia y tế cho tờ Daily Mail trả lời:
Chào bạn!
Viêm cân gan chân (Plantar fasciitis) là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra chứng đau gót chân. Bệnh thường có liên quan đến tình trạng viêm và đau màng cơ bàn chân - là một dải sợi trắng như hình nan quạt chạy dọc dưới lòng bàn chân, giúp kết nối xương gót chân tới các ngón chân, và tạo cho bàn chân có hình vòm để giảm xóc khi cơ thể di chuyển.
Nên đọcNhững đối tượng được cho là có nguy cơ cao mắc bệnh là những người hay chạy bộ, người hay phải đứng trong thời gian dài...
Thật không may là việc điều trị viêm cân gan chân thường khá phức tạp và thường phải kết hợp nhiều biện pháp để điều trị trong ít nhất 8 tuần thì mới có hiệu quả. Tuy nhiên, có tới 80% những người có tình trạng này sẽ phải điều trị bệnh trong vòng 12 tháng. Điều này có thể gây nhiều phiền toái và ảnh hưởng lớn tới sinh hoạt hàng ngày.
Thông thường, các bác sỹ sẽ khuyến khích bệnh nhân thực hiện theo phương pháp vật lý trị liệu để kéo căng gan bàn chân và bắp chân, kết hợp với việc sử dụng một miếng lót chỉnh hình để hỗ trợ bàn chân trong quá trình di chuyển.
Ngoài ra, bạn cũng có thể được kê đơn sử dụng một số loại thuốc chống viêm để giảm đau và sưng. Tuy nhiên, nếu các biện pháp này không có hiệu quả, bác sỹ có thể xem xét đến việc tiêm steroid, điều trị sóng xung kích shockwave và phẫu thuật...
Chúc bạn sức khỏe!
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn