- Chuyên đề:
- Chăm sóc da
Chăm sóc da, ngăn ngừa lão hóa da bằng các loại thực phẩm
Quả lựu tốt cho làn da của bạn thế nào?
Lưu ý khi dùng một số nguyên liệu tự nhiên chăm sóc da
Video: Nên sử dụng loại dầu nào để chăm sóc da thường?
7 công thức chăm sóc da từ bột gỗ đàn hương
Quả việt quất
Việt quất là trái cây giàu chất chống oxy hoá, đặc biệt là flavonols, anthocyanins và vitamin C, giúp làm chậm quá trình lão hóa tế bào. Từ đó ngăn ngừa các nếp nhăn và làm giảm các vết nám trên da. Ngoài ra, ăn việt quất thường xuyên còn giúp thúc đẩy sự phát triển của tế bào, ngăn ngừa đục thủy tinh thể và các tổn thương collagen. Bạn có thể thêm việt quất vào các món salas ưa thích, dùng nó để làm nước ép, hoặc ăn vặt hàng ngày.
Cá hồi
Cá hồi giàu acid béo omega 3, giúp cải thiện độ đàn hồi và tăng cường màng tế bào cho làn da của bạn. Ngoài ra, nó còn cũng cung cấp độ ẩm cho da, giúp ngăn ngừa được sự xuất hiện của nếp nhăn và các vết nám. Không chỉ tốt cho làn da, việc ăn cá hồi thường xuyên còn giúp cho mái tóc của bạn óng mượt.
Bơ
Các chất chống oxy hóa như: Lutein và zeaxanthin trong quả bơ giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào. Ngoài ra, vitamin và khoáng chất như: Natri, kali, vitamin C, folate, riboflavin và phytosterol... có trong bơ cũng giúp ích trong việc trao đổi và sản xuất collagen, ngăn chặn da lão hóa sớm. Nó cũng rất giàu vitamin E và biotin, giúp nuôi dưỡng mái tóc, làn da và móng của bạn.
Lựu
Vitamin C trong quả lựu đóng vai trò quan trọng trong sự hình thành collagen, giúp làn da khỏe mạnh và dẻo dai hơn. Trung bình, một quả lựu có thể đáp ứng tới 48% lượng vitamin C cần thiết mỗi ngày. Bên cạnh đó, acid ellagic trong lựu cũng giúp giảm số lượng các nếp nhăn trên da do tiếp xúc với tia UVB trong ánh sáng mặt trời. Lựu cũng có chứa punicalagin, giúp hạn chế tác hại của các gốc tự do có thể gây tổn hại cho làn da của bạn.
Chocolate đen
Chocolate đen chứa rất nhiều chất chống oxy hoá, giúp tăng tuần hoàn máu trong da và cũng giúp làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và vết nám.
Trần Lưu H+ (Theo TheHealthsite)
Bộ sản phẩm Charmlux Anti-Aging – Kiêu sa làn da không tuổi:
Với tinh chất nhau thai cừu tươi kết hợp với các dưỡng chất từ thiên nhiên như Astaxanthin, dầu hoa anh thảo, dầu hạt nho và collagen, TPBVSK Charmlux Anti-Aging giúp trẻ hóa và làm chậm quá trình lão hóa da như làm căng da, giảm nám sạm, tàn nhang, dưỡng da trắng mịn.
Kem chống lão hóa Charmlux Anti-Aging chứa chiết xuất nhau thai cừu, mật ong lên men, Hyalo-oligo ... giúp da trắng hồng tự nhiên, đồng thời phục hồi nhanh chóng những tổn thương của làn da do tác động xấu của môi trường.
Phân phối: Công ty Cổ phần Dược phẩm Việt Đức; Hotline: 1900 6436.
XNQC: 02369/2016/XNQC-ATTP; XNQC: 01/XNQC-SYTBN
* (Các) thực phẩm này không phải là thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
* Thông tin sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm.
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
Bình luận của bạn