Cho trẻ sử dụng bao nhiêu calcium thì đủ?

Chị Hoa thân mến! Health+ xin giải đáp thắc mắc của chị như sau:

Việc bổ sung calcium, nhất là thuốc calcium cần phải có ý kiến của bác sỹ, không nên tự ý cho bé sử dụng. Bé nhà chị 30 tháng tuổi nặng 12kg là phát triển bình thường, không có gì đáng ngại. Nếu chị muốn cho bé sử dụng calcium cần phải hỏi ý kiến bác sỹ và tốt nhất là đưa bé đến bác sỹ nhi khoa để khám xem bé có còi xương hay không. Nếu còi xương thì hãy bổ sung calcium, còn nếu bé không còi xương thì không cần bổ sung. Và nếu bổ sung calcium thì cần phải dùng thêm vitamin D3 để giúp hấp thu calcium. Health+ khuyên chị nên bổ sung calcium cho trẻ bằng việc cho trẻ ăn tôm, cua, cá nhỏ, uống thêm sữa, sữa chua, phomat… Việc bổ sung vitamin D3 tốt nhất là từ ánh nắng mặt trời, không nên giữ trẻ ở trong nhà, cho trẻ ra ngoài tắm nắng khoảng 30 phút trong khoảng 7 – 8 h sáng.

Chúc bé hay ăn chóng lớn!

linhly
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị