Trung Bộ và Nam Bộ chỉ số UV ở mức nguy cơ gây hại cao

Trong 3 ngày tới Nam Bộ và Trung Bộ duy trì chỉ số UV ở mức gây hại cao

7 thực phẩm giúp giảm tác hại của tia UV đến làn da

Mẹo sử dụng kem chống nắng đem lại hiệu quả cao

Làm thế nào để phục hồi sức khỏe sau khi mắc COVID-19?

51 tỉnh, thành sử dụng thuốc Molnupiravir trong điều trị COVID-19

Nền nhiệt ở Bắc Bộ đang tăng dần, thấp nhất là 15 độ, và cao nhất lên đến 26 độ. Dự kiến Bắc Bộ sắp đón đợt không khí lạnh mới sẽ gây ra mưa vừa, mưa to và mưa rất to cho khu vực Bắc Bộ và bắc miền Trung từ ngày 10-11/1. Đồng thời khu vực này thì nhiều nơi trời sẽ chuyển rét.

Trong ngày hôm nay, Bắc Bộ và Trung Bộ được dự báo có chỉ số UV ở ngưỡng trung bình. Trong khi đó, Nha Trang và các tỉnh/thành phía Nam ở ngưỡng nguy cơ gây hại cao đến rất cao. Dự báo trong 3 ngày tới, chỉ số UV ở Bắc Bộ tiếp tục duy trì ở ngưỡng nguy cơ gây hại trung bình, trong khi đó Trung Bộ và Nam Bộ ở mức nguy cơ gây hại cao.

Ở khu vực nam Tây Nguyên, Nam Bộ thì trạng thái mưa trái mùa vẫn còn kéo dài, duy trì trong nhiều ngày tới. Ngoài ra, nắng nóng ở nam Tây Nguyên có xu hướng gia tăng và duy trì ở mức cao, có nơi xấp xỉ 34 độ.

Riêng tại Hà Nội, chất lượng không khí nhiều khu vực đang ở mức xấu, có thể ảnh hưởng tới nhóm người nhạy cảm. Vì thế, bên cạnh các biện pháp giữ ấm cơ thể, quý vị cũng cần bảo vệ hệ hô hấp bằng cách đeo khẩu trang, vệ sinh mũi họng hàng ngày. Vào khung giờ sáng sớm và chiều tối, người dân không nên ra ngoài tập thể dục, nhất là người già và trẻ em.

Dự báo thời tiết các vùng miền cụ thể trên cả nước đêm 5/1 và ngày 6/1:

Phía Tây Bắc Bộ

Có mây, có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều trời nắng. Gió nhẹ. Đêm trời rét.

Nhiệt độ thấp nhất từ : 15-18 độ, vùng núi cao 10-13 độ.

Nhiệt độ cao nhất từ : 22-25 độ, riêng khu Tây Bắc có nơi 26-29 độ.

Phía Đông Bắc Bộ

Nhiều mây, đêm có mưa vài nơi, gần sáng mai có mưa rải rác. Gió nhẹ. Đêm và sáng trời rét.

Nhiệt độ thấp nhất từ : 17-20 độ, vùng núi 12-15 độ.

Nhiệt độ cao nhất từ : 21-24 độ, có nơi trên 25 độ.

Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế

Nhiều mây, đêm có mưa vài nơi, ngày có mưa, mưa rào rải rác. Gió nhẹ. Phía Bắc đêm và sáng trời rét.

Nhiệt độ thấp nhất từ : 17-20 độ.

Nhiệt độ cao nhất từ : 22-25 độ, có nơi trên 26 độ.

Đà Nẵng - Bình Thuận

Phía Bắc nhiều mây, có mưa vài nơi, trưa chiều giảm mây trời nắng; phía Nam có mây, chiều nắng, đêm có mưa rào và dông vài nơi. Gió đông bắc cấp 2-3. Phía Bắc đêm và sáng trời lạnh.

Nhiệt độ thấp nhất từ : 21-24 độ.

Nhiệt độ cao nhất từ : 25-28 độ, phía Nam có nơi trên 29 độ.

Tây Nguyên

Có mây, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng. Gió đông bắc cấp 2-3.

Nhiệt độ thấp nhất từ : 17-20 độ, có nơi dưới 17 độ.

Nhiệt độ cao nhất từ : 26-29 độ, có nơi trên 29 độ.

Nam Bộ

Có mây, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng. Gió đông bắc cấp 2-3.

Nhiệt độ thấp nhất từ : 22-25 độ

Nhiệt độ cao nhất từ : 30-33 độ.

Hà Nội

Nhiều mây, đêm có mưa vài nơi, từ gần sáng mai có mưa rải rác. Gió nhẹ. Đêm và sáng trời rét.

Nhiệt độ thấp nhất từ : 17-19 độ.

Nhiệt độ cao nhất từ : 21-23 độ.

***Cập nhật lúc 17h00 ngày 5/1 theo Bản tin dự báo của Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia. Tham khảo thêm tại website của Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia để có thông tin dự báo thời tiết cập nhật nhất.

Nguyễn An
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Điểm tin - Báo bạn