Song trên thực tế, ho có thể chữa khỏi bằng cách dùng một số thức ăn, gia vị theo cách dân gian rất ít độc hại như quả chanh hoặc quả quất chín, quả khế thái lát trộn với muối hoặc chút mật ong hấp lên rồi ngậm nước. Ngậm một lát gừng tươi hoặc nghệ tươi thỉnh thoảng nhấm nhẹ, nuốt nước. Tuyệt đối không dùng quả quất làm cảnh, hoa hồng bạch mua ở chợ để làm thuốc trị ho (do nhiễm lượng lớn hóa chất bảo vệ thực vật).

Hiện trên thị trường có các loại thuốc giảm ho như: Codein, pholcodin, dextromethorphan... Tuy nhiên, các loại thuốc ho này có chống chỉ định với trẻ dưới 2 tuổi, người suy hô hấp, phụ nữ có thai..., nhưng nhiều người không biết, nên đã dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng. Một số người khi bị ho thường dùng kháng sinh như amoxillin, cephalosporin, cefuroxim..., song kháng sinh chỉ có tác dụng khi nguyên nhân gây ho là vi khuẩn, vi nấm ở đường hô hấp mà không có tác dụng khi nguyên nhân gây ho là virut và các nguyên nhân khác. Vì thế, không nên tùy ý sử dụng kháng sinh khi có ho.
Để không mắc bệnh lúc thời tiết chuyển mùa, các bác sĩ khuyến cáo người dân cần thường xuyên vệ sinh răng miệng ngay sau khi ăn hoặc uống nước ngọt, súc họng trước khi đi ngủ bằng nước muối sinh lý. Giữ ấm cổ ngực và đôi chân khi trời lạnh dưới 200C (nhất là người già, trẻ nhỏ). Tránh xa chất nicotin trong thuốc lá, thuốc lào. Những ngày có độ ẩm cao, cần thông gió phòng ngủ để tránh ô nhiễm. Nâng cao sức đề kháng của cơ thể và đặc biệt ở màng phổi bằng cách bổ sung vitamin A (hoặc beta-caroten) vitamin D3, vitamin C, vitamin B2.
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Điểm tin
Bình luận của bạn