tác dụng - các bài viết về tác dụng, tin tức tác dụng

Dinh dưỡng Mẹ bầu ăn dứa có sao không?

22/01/2025 08:47

Dứa là một loại trái cây nhiệt đới được ưa chuộng và được xem như một thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, việc phụ nữ mang thai có nên tiêu thụ dứa hay...

Khỏe đẹp Những công dụng bất ngờ của vỏ chuối

01/11/2024 10:36

Vỏ chuối là phần thường bị bỏ đi sau khi thưởng thức quả chuối. Tuy nhiên, chúng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và có thể ứng dụng vào nhiều lĩnh vực khác nhau....

Dinh dưỡng 5 lợi ích của thực phẩm bổ sung sữa non cho người lớn

10/09/2024 15:20

Sữa non hay colostrum là loại sữa được lấy từ sữa mẹ và động vật có vú trong 72 giờ đầu sau sinh. Sữa non colostrum có màu vàng, ở dạng kết dính và là nguồn dinh dưỡng, kháng thể dồi...

Dinh dưỡng Giảm cân bằng giấm táo

02/09/2024 12:03

Giấm táo đang được nhiều người truyền tai nhau như một "thần dược" giúp giảm cân. Nhưng liệu đây có phải phương pháp giảm cân hiệu quả, an toàn cho sức khoẻ?

Dinh dưỡng 7 lợi ích sức khỏe của trà gừng

16/07/2023 20:04

Trà gừng không chỉ là thức uống thơm ngon mà còn mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 7 tác dụng của loại đồ uống này từ cung cấp các chất dinh dưỡng, hỗ trợ tiêu hóa...

Da liễu Collagen marine hay bovine tốt hơn?

05/07/2023 15:15

Collagen là một trong những thành tố quan trọng giúp xây dựng các khối xương, da, cơ, gân và dây chằng trong cơ thể. Theo tuổi tác, cơ thể sản xuất collagen ít dần đi. Việc hiểu tác dụng...

Da liễu Bổ sung collagen sau bao lâu thì có tác dụng?

21/06/2023 09:49

Collagen từ lâu đã được biết đến với nhiều lợi ích trong chăm sóc sức khỏe. Nhưng bổ sung collagen sau bao lâu thì có tác dụng và thời điểm là tốt nhất để bổ sung collagen?

Chăm già Lợi ích sức khỏe của oxid nitric và cách bổ sung

19/06/2023 14:02

Oxid nitric là hợp chất có vai trò quan trọng đối với sức khỏe, nhưng ít được mọi người biết đến. Dưới đây cùng tìm hiểu lợi ích sức khỏe của oxid nitric, những cách giúp thúc...

Da liễu Hiểu về các loại acid trong chăm sóc da và lưu ý khi dùng

15/06/2023 15:21

Hiện nay, việc sử dụng các loại acid trong chăm sóc da đã trở nên phổ biến với nhiều lợi ích cho da khỏe đẹp. Dưới đây là các loại acid thường gặp, những tác dụng, lưu ý khi dùng để...

Răng hàm mặt Lợi ích sức khỏe của việc cạo lưỡi

22/05/2023 14:20

Vệ sinh răng miệng đúng cách không chỉ gồm vệ sinh răng và nướu, mà lưỡi cũng cần được quan tâm làm sạch. Lưỡi là nơi đầu tiên tiếp xúc với những gì chúng ta ăn uống trước khi...