Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

Jennifer Aniston và bí quyết tập luyện ở tuổi 56

3 cách hỗ trợ cơ thể "thải độc" một cách an toàn

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

16/01/2026 08:39

Giảm cân không đơn thuần là chuyện “ăn ít, tập nhiều”. Nhiều yếu tố sinh học, tâm lý...

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

15/01/2026 15:39

Trong số các phương pháp làm đẹp, nước hoa được nhiều người yêu thích vì giúp cơ thể có...

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

15/01/2026 09:52

Khi mùa Đông đến, nhiệt độ giảm mạnh làm tăng nguy cơ nhiễm virus, suy giảm miễn dịch và...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Khéo tay làm bánh cuốn trứng

18/10/2013 14:13

Thay vì đi ăn bánh cuốn ở ngoài hàng, bạn có thể tự tay làm món này ở nhà với những biến tấu riêng, vừa đơn giản vừa ngon miệng.

Khỏe đẹp Canh cá điêu hồng nấu ngót

18/10/2013 14:12

Hương vị đặc trưng của cần tây, hành lá không chỉ làm át đi mùi tanh của cá mà còn làm cho món canh trở nên thơm ngon hơn.

Khỏe đẹp Bổ sung folic acid cho mẹ bầu với rau mầm

18/10/2013 10:46

Trước đây vài chục năm, thầy thuốc thường áp dụng folic acid cho thai phụ nhằm tránh trục trặc trong tiến trình phát triển của thai nhi.

Khỏe đẹp Những thực phẩm tốt cho mắt

18/10/2013 10:42

Dưới đây là những thực phẩm rất tốt cho thị lực mà bạn nên kết hợp trong chế độ ăn hàng ngày.

Khỏe đẹp Rửa rau không đơn giản

18/10/2013 09:48

Nhiều chị em vẫn cho rằng, rau chỉ cần rửa từ 2 - 3 nước là sạch rồi. Khi nấu lên các vi khuẩn và kí sinh trùng sẽ chết hết. Tuy nhiên, thực tế, để rau thực sự sạch thì cách rửa rau...

Khỏe đẹp Những thực phẩm bị "tiếng oan"

18/10/2013 09:36

Một số thực phẩm xứng đáng là ngôi sao trong nhóm thực phẩm lành mạnh nhưng vì định kiến mà chúng ta thường bỏ qua hoặc hạn chế chúng trong khẩu phần ăn của mình.

Khỏe đẹp Làm đẹp từ... bì heo!

18/10/2013 09:27

Bì (da) heo được xem là chất collagen tự nhiên rất được phụ nữ ưa chuộng trong việc làm đẹp hiện nay. Vốn dĩ là loại thực phẩm thân thuộc lại không có nguồn gốc hóa chất nên rất an...

Khỏe đẹp Măng tây tím - "thực phẩm vàng" tăng cường miễn dịch

18/10/2013 09:25

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, măng tây tím được xem “thực phẩm vàng” vì chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao như: giàu protein, kali, vitamin A, C, canxi, magiê và chất xơ, mang lại nhiều lợi...