• Chuyên đề:
Tập thể dục giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư vú

Tập thể dục giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư vú

03/04/2025 15:29
Một nghiên cứu mới từ Đại học Edith Cowan (Australia) cho thấy, việc duy trì đều đặn các...
Bao nhiêu lâu thì nên thay ruột gối?

Bao nhiêu lâu thì nên thay ruột gối?

03/04/2025 13:13
Vệ sinh giường ngủ là một thói quen tốt, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và nâng cao...
Chế độ ăn có thể giúp đẩy lùi nhiều vấn đề sức khỏe

Chế độ ăn có thể giúp đẩy lùi nhiều vấn đề sức khỏe

03/04/2025 11:16
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, chế độ ăn dựa trên thực vật và ăn ít thịt có thể là...
Tập thể dục giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư vú
03/04/2025 15:29
Một nghiên cứu mới từ Đại học Edith Cowan (Australia) cho thấy, việc duy trì đều đặn các bài tập aerobic và sức bền có thể làm giảm nguy cơ tái phát ung thư vú nhờ khả năng giảm viêm...
Bao nhiêu lâu thì nên thay ruột gối?
03/04/2025 13:13
Vệ sinh giường ngủ là một thói quen tốt, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và nâng cao sức khoẻ. Tuy nhiên, hiện này nhiều người chỉ thay vỏ chăn, ga, gối hút bụi đệm mà không...
Cẩm nang bảo vệ sức khỏe sinh sản cho giới trẻ
02/04/2025 16:40
Tình trạng vô sinh, hiếm muộn ngày càng gia tăng và trẻ hóa đang là một vấn đề đáng lo ngại trong xã hội hiện đại. Để hạn chế tình trạng này, bác sĩ Trần Thị Mai Phương – Bác sĩ lâm...
Podcast: Có nên làm 'chuyện ấy' khi đang bị cúm?
02/04/2025 15:42
Thời tiết giao mùa, nhiều người đối mặt với cơn cúm khó chịu cùng với các triệu chứng như sốt, ho, đau nhức. Trong bối cảnh này, không ít cặp đôi băn khoăn “đang mắc cúm có nên quan...
Giảm cân bền vững nhờ nhịn ăn gián đoạn 3 ngày/tuần
02/04/2025 14:38
Thay vì đau đầu tính toán cắt giảm từng calo, nghiên cứu cho thấy bạn vẫn có thể giảm cân, cải thiện sức khỏe nhờ nhịn ăn gián đoạn chỉ 3 ngày một tuần.
Không nuốt kẹo cao su, nhưng nuốt phải vi nhựa
02/04/2025 14:23
Theo một nghiên cứu của Đại học California – Los Angeles (UCLA), con người hấp thu một lượng khổng lồ các hạt vi nhựa thông qua ăn uống, hít thở. Trong đó, nhai kẹo cao su có thể giải phóng...
Bia rượu ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ đường ruột?
02/04/2025 11:10
Theo các nhà nghiên cứu, bia rượu có những tác động tích cực cho sức khỏe nếu dùng với liều lượng vừa phải. Tuy nhiên, uống quá nhiều loại đồ uống có cồn này lại đem đến những...