Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

Cách khắc phục tình trạng thâm đen móng chân khi chạy bộ

6 điều cần biết để chạy bộ an toàn

Podcast: Uống nước gạo rang có giúp giảm cân không?

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

14/10/2026 11:15

Ngủ khi chưa tẩy trang, tẩy tế bào chết không đúng cách, hay tự ý nặn mụn là những thói quen...

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

13/10/2026 10:03

Mất ngủ, khó ngủ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc...

Cách khắc phục tình trạng thâm đen móng chân khi chạy bộ

12/10/2026 15:07

Nhiều người gặp phải tình trạng móng chân chuyển màu tím đen hoặc chực chờ bong tróc sau khi...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Chăm tóc từ chế độ dinh dưỡng

02/01/2014 15:58

Tóc là một phần quan trọng của cơ thể. Nếu không có mái tóc khỏe mạnh, làn da mịn màng, vẻ đẹp của bạn sẽ bị giảm đáng kể. Dưới đây là một số bí quyết chăm sóc mái tóc của...

Khỏe đẹp Ớt Carolina Reaper "công phá" ngang bình xịt hơi cay

02/01/2014 15:30

Loại ớt cay nhất thế giới hiện nay là giống ớt Carolina Reaper của Mỹ, có sức "tấn công" tương đương với bình xịt hơi cay chuyên dụng của cảnh sát.

Khỏe đẹp Lai rai bò nhúng dấm quán vỉa hè

02/01/2014 15:23

Quán cũng ở phố trung tâm, giá cả và độ thơm ngon không kém địa điểm cũ ở Trần Xuân Soạn hay dốc Hàng Than mà cảm giác đỡ xô bồ hơn.

Khỏe đẹp Tự ý bổ sung calci: Lợi bất cập hại...

02/01/2014 14:06

Calci rất quan trọng. Nhưng sữa không phải là nguồn calci duy nhất hoặc tốt nhất để xây dựng bộ xương khỏe mạnh. Và bạn cũng có thể quá liều cần thiết một thành phần trong sữa. Có...

Khỏe đẹp Những mẹo làm đẹp bất ngờ

02/01/2014 09:03

Có những bí quyết làm đẹp mà thoạt nghe có vẻ thật điên rồ, nhưng hóa ra lại rất có tác dụng? Bạn đã từng thử chưa.

Khỏe đẹp Mùa lạnh ăn gì?

02/01/2014 09:00

Trong những ngày thời tiết lạnh, nhiều người thường dễ bị ngã bệnh, đặc biệt là cảm cúm. Theo các chuyên gia, việc chọn lựa đúng các loại thực phẩm để tiêu thụ trong thời gian...

Khỏe đẹp "Trẻ mãi không già"

02/01/2014 08:58

Chẳng cần phải tốn quá nhiều tiền vào các thẩm mỹ viện, nhìn bạn vẫn trẻ trung và xinh đẹp hơn nhờ những cách sau đây.

Khỏe đẹp Lạ miệng gà hấp muối hột

02/01/2014 08:44

Nhờ được làm chín với muối hột nên thịt gà chín mềm nhưng không bị nước, giữ được vị ngọt tự nhiên thơm ngon.

Khỏe đẹp Dưỡng ẩm từ thực phẩm

31/12/2013 15:55

Dưỡng ẩm ngoài da thôi chưa đủ, bạn cần dưỡng ẩm da từ bên trong bằng thực phẩm để làn da luôn căng mịn.

Khỏe đẹp Những món ăn may mắn cho năm mới

31/12/2013 15:44

Năm 2013 đang dần lùi xa, mọi người trên khắp thế giới đang chuẩn bị đón chào năm mới. Và ai cũng mong muốn thịnh vượng, sức khỏe và hạnh phúc. Dưới đây là 12 loại thực phẩm may...