Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bông tắm: Nguy cơ nhiễm khuẩn khi vệ sinh không đúng cách

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

3 sai lầm về dinh dưỡng trước khi tập luyện bạn cần tránh

3 thực phẩm giúp giảm nếp nhăn và thâm nám da

Bông tắm: Nguy cơ nhiễm khuẩn khi vệ sinh không đúng cách

18/04/2026 10:48

Bông tắm là vật dụng quen thuộc, thường được sử dụng để làm sạch và loại bỏ tế bào...

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

17/04/2026 09:57

Phương pháp thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng ở các nhóm cơ, ổn định nhịp...

Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

16/04/2026 11:19

Hoạt động thể chất, tập thể dục thường xuyên vẫn luôn được coi là thói quen nền tảng...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Thận trọng với những thực phẩm gây đau đầu

02/11/2013 22:23

Ngoài các tác nhân phổ biến gây đau đầu như viêm xoang, trầm cảm và căng thẳng tinh thần, theo các chuyên gia, chế độ ăn uống cũng góp phần gây nên chứng đau đầu.

Khỏe đẹp Những lỗi không được "phạm" khi dùng son đỏ

02/11/2013 22:17

Màu đỏ đậm đang là xu hướng được nhiều bạn trẻ yêu thích khi làm đẹp, từ son môi đến màu móng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn cho mình tông màu đỏ thích hợp, những lưu...

Khỏe đẹp Thêm lợi với chất xơ hòa tan

02/11/2013 22:10

(Health+) Chất xơ có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. Tuy nhiên, theo một khảo sát gần đây, lượng chất xơ trong khẩu phần ăn của chúng ta hiện nay chỉ bằng 40 - 50% so với 30 năm trước....

Khỏe đẹp Món xúc xích 'đen xì xì' lạ lùng của Nhật Bản

01/11/2013 15:06

Thời gian gần đây, người dân Nhật Bản đang “điên đảo” vì một món ăn quen mà lạ: xúc xích đen.

Khỏe đẹp Hậu quả đáng tiếc vì thu nhỏ nhũ hoa

01/11/2013 15:05

Nhiều chị em không chấp nhận cặp nhũ hoa quá to của mình nên đã đi “tân trang” thu nhỏ nhũ hoa. Thế nhưng, có chị thành công và cũng không ít người phải trả giá đắt.

Khỏe đẹp Rau mùi tây: Những bài thuốc không ngờ

01/11/2013 15:01

Mùi tây hay còn gọi là cần tây, ngò rí, giúp làm lành vết thương, giữ xương rắn chắc, ngăn ngừa thiếu máu, chữa rối loạn dạ dày...

Khỏe đẹp Nói không với mụn!

01/11/2013 15:00

Tránh xa ánh nắng, giải tỏa những ức chế tâm lý, thường xuyên massage da mặt và giữ da sạch và thoáng khi đi ngủ. Đó là những phương cách vô cùng hiệu quả để bạn không phải khốn khổ...

Khỏe đẹp Món ăn giảm đau bụng kinh

01/11/2013 14:58

Đau bụng kinh là hiện tượng thường gặp ở nhiều phụ nữ với biểu hiện đau vùng bụng dưới, có thể kèm đau mỏi thắt lưng, bụng trướng,… trước, trong hoặc sau kỳ kinh. Theo y học...

Khỏe đẹp Khàn tiếng: chớ coi thường

01/11/2013 14:31

Ở phòng khám tai mũi họng, bệnh nhân tới khám do khàn tiếng khá thường gặp, đặc biệt là người làm nghề có tần suất nói nhiều. Có người khàn tiếng ngắn hạn nhưng cũng có người...

Khỏe đẹp Vòng 1 như ý, không cần phẫu thuật!

01/11/2013 09:28

Theo bác sĩ Lam Giang, Minh Hồng (Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng các tiến bộ Y học Việt Nam), có một số nguyên nhân làm ngực nhỏ. Nếu khắc phục được, ngực có thể to lên mà không cần dao...