Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Đi du lịch một mình, phụ nữ cần lưu ý những gì?

Có phải ai cũng cần uống 2 lít nước mỗi ngày?

Da vùng cổ dễ chảy xệ: Chăm sóc thế nào?

Bí quyết chọn thực phẩm giàu protein để tăng cơ, giảm mỡ

Bí quyết chăm sóc giúp da sáng khỏe, đều màu

Đi du lịch một mình, phụ nữ cần lưu ý những gì?

14/07/2026 17:25

Du lịch một mình không còn là lựa chọn hiếm gặp ở phụ nữ, đặc biệt ở nhóm ngoài 40...

Có phải ai cũng cần uống 2 lít nước mỗi ngày?

14/07/2026 15:23

Nhiều người mặc định nên uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày để duy trì sự cân bằng chất...

Da vùng cổ dễ chảy xệ: Chăm sóc thế nào?

11/07/2026 10:53

Da vùng cổ thường xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ sớm hơn da mặt do một số nguyên nhân như...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Cái kết đau lòng của những cô gái trẻ ham "bơm vá"

01/09/2013 17:34

Với mong muốn có vẻ ngoài hoàn hảo, lộng lẫy, nhiều cô gái trẻ đã tìm đến phẫu thuật thẩm mỹ để rồi phải trả giá bằng chính sức khỏe và mạng sống.

Khỏe đẹp Sai lầm khi xào nấu rau

01/09/2013 17:28

Khi nhặt rau, một số bà nội trợ có thói quen bỏ hết lá, chỉ ăn phần cọng. Cách làm này rất lãng phí bởi vitamin trong lá rau rất nhiều.

Khỏe đẹp Quả óc chó làm giảm nguy cơ tiểu đường

01/09/2013 13:44

Nếu không muốn vướng phải bệnh tiểu đường típ 2, bạn hãy ăn quả óc chó (còn gọi quả hồ đào). Theo một nghiên cứu mới đây trên báo New Yok Times, ăn quả óc chó giảm được nguy cơ các...

Khỏe đẹp Trà đen giúp hạ huyết áp

01/09/2013 12:23

Các nhà khoa học của trường đại học Tây Úc (UWA) và Unilever vừa phát hiện ra rằng, uống trà đen ba lần mỗi ngày có thể giúp hạ huyết áp. Nghiên cứu này đã được công bố trên tạp chí...

Khỏe đẹp Thưởng thức cua sốt cay khó cưỡng

01/09/2013 12:20

Dịp nghỉ lễ 2/9 có nhiều thời gian rảnh rỗi, hãy cùng thưởng thức món cua sốt cay ngon lạ.

Khỏe đẹp Những quán mỳ Quảng 'đúng điệu' ở Hà Nội

31/08/2013 13:06

Mỳ Quảng không thể thiếu bánh đa vừng giòn rụm, thơm nức, chấm cùng nước dùng béo ngọt, tạo cảm giác ngon miệng mà không ngấy.

Khỏe đẹp Lưu ý bổ sung canxi cho cơ thể

31/08/2013 10:24

Canxi là khoáng chất cần thiết với hàm lượng nhiều nhất trong cơ thể, chiếm khoảng 1,7% thể trọng. Phụ nữ đến tuổi tiền mãn kinh dễ xuất hiện hiện tượng mất dần canxi. Nếu cơ...

Khỏe đẹp Được mùa sò lông

30/08/2013 17:04

Những con sò lông có đường kính lên đến 6cm, béo ngậy, thơm ngon nhưng giá chỉ 10.000 đồng/kg khiến bất cứ ai cũng phải xuýt xoa, thèm thuồng.

Khỏe đẹp Những cách bổ sung dinh dưỡng khoa học

30/08/2013 15:14

Làm sao để tăng cường dinh dưỡng mà vẫn không tăng cân. Ông Stephanie Middleberg, sáng lập Viện Dinh Dưỡng Middleberg ở thành phố New York, Mỹ đã chia sẻ những bí quyết sau.

Khỏe đẹp Hãy biết dùng dầu ăn đúng cách

30/08/2013 15:13

Hiện nay, trên thị trường bày bán nhiều loại dầu ăn với thành phần dinh dưỡng và công dụng khác nhau. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết dùng dầu ăn đúng cách...