Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Podcast: Tại sao bạn gầy nhưng vẫn béo bụng?

Dấu hiệu cơ bản cảnh báo quá trình trao đổi chất chậm lại

Cách xử lý quần áo ố vàng và nấm mốc

Chiều cao giường bao nhiêu là hợp lý để ngủ ngon hơn?

"Điểm mặt" 4 lý do khiến bạn trằn trọc mỗi đêm

Dấu hiệu cơ bản cảnh báo quá trình trao đổi chất chậm lại

22/04/2026 14:42

Nhiều người nhận thấy cân nặng tăng lên dù thói quen ăn uống và sinh hoạt hầu như không thay...

Cách xử lý quần áo ố vàng và nấm mốc

22/04/2026 13:45

Giặt giũ tưởng chừng là công việc đơn giản, nhưng thực tế nhiều người thường gặp...

Chiều cao giường bao nhiêu là hợp lý để ngủ ngon hơn?

22/04/2026 10:17

Khi nói đến giấc ngủ, nhiều người thường chú ý đến chất lượng nệm hay nhiệt độ...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Muốn "làm tiên", phải biết cách

01/08/2013 16:16

Ăn được ngủ được là tiên, nhưng rối loạn giấc ngủ đang được cảnh báo là căn bệnh thời đại, với số người mất ngủ, ngủ không ngon giấc… ngày càng nhiều hơn, trẻ hơn và...

Khỏe đẹp Tự tin hơn khi mặc áo sát nách

01/08/2013 15:37

Bạn thiếu tự tin khi mặc áo sát nách hoặc áo không tay, vì vùng nách hơi sẫm màu? Một vài cách đơn giản sau đây, bạn có thể thực hiện tại nhà để có được vùng nách trắng mịn.

Khỏe đẹp Những thực phẩm tăng cường sinh lực

01/08/2013 14:23

Ngoài kế hoạch kiểm tra sức khỏe định kỳ, việc chú ý đến dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn góp phần không nhỏ để nâng cao thể chất lẫn tinh thần.

Khỏe đẹp Sống độc thân không có lợi cho sức khỏe

01/08/2013 14:21

Nếu bạn đơn thân nhưng đa phần tâm trạng bạn không tốt, chán nản thì nên cẩn thận. Cuộc sống đơn thân không có lợi cho sức khỏe tuyến sữa...

Khỏe đẹp Nữ ca sĩ suýt mất mạng vì giảm cân

01/08/2013 12:58

Mặc cảm với thân hình quá khổ, Anna Mcvicar đã quyết định thực hiện một chế độ giảm cân gần như "tuyệt thực". Hệ lụy là cô lâm vào tình trạng suy dinh dưỡng trầm trọng,...

Khỏe đẹp Sáng tạo với cá basa kho trứng

01/08/2013 09:44

Với một chút phá cách trong phần chế biến, bạn sẽ có món cá kho hấp dẫn với phần cá và trứng có màu đậm, vị ngọt từ nước dừa và hương thơm của hành, tỏi, tiêu.

Khỏe đẹp Nhận biết thực phẩm không an toàn bằng cảm quan

31/07/2013 21:23

Mất an toàn vệ sinh thực phẩm đang là mối quan tâm hàng đầu của người tiêu dùng và của toàn xã hội. Các loại thực phẩm thiết yếu không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn ảnh hưởng...

Khỏe đẹp Phòng ngừa lạc nội mạc tử cung

31/07/2013 21:14

Theo BS Dương Phương Mai, BV Từ Dũ TP.HCM, lạc nội mạc tử cung (LNMTC) là một bệnh lý đặc biệt và thường gặp ở người trẻ, trong độ tuổi sinh sản. Bệnh thường tiến triển âm thầm...

Khỏe đẹp 5 cách đơn giản để trị táo bón

31/07/2013 21:05

Táo bón gây ra các triệu chứng buồn nôn, bụng phình to, chán ăn, đau bụng… làm cho bạn cực kỳ khó chịu. Nếu không điều trị táo bón có thể dẫn tới bệnh trĩ, nó sẽ làm ảnh hưởng...

Khỏe đẹp Rau trái tự nhiên chứa axit có thể gây sỏi thận

31/07/2013 16:22

Các loại rau trái quen thuộc như khế, me, cải bó xôi, cà rốt, cà chua... đều có chứa axit oxalic, một loại chất dùng làm trắng bún, có thể gây sỏi thận, vừa được các chuyên gia khuyến...