Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

Cách khắc phục tình trạng thâm đen móng chân khi chạy bộ

6 điều cần biết để chạy bộ an toàn

Podcast: Uống nước gạo rang có giúp giảm cân không?

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

14/10/2026 11:15

Ngủ khi chưa tẩy trang, tẩy tế bào chết không đúng cách, hay tự ý nặn mụn là những thói quen...

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

13/10/2026 10:03

Mất ngủ, khó ngủ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc...

Cách khắc phục tình trạng thâm đen móng chân khi chạy bộ

12/10/2026 15:07

Nhiều người gặp phải tình trạng móng chân chuyển màu tím đen hoặc chực chờ bong tróc sau khi...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những chứng bệnh khó nói của chị em

24/07/2013 11:16

Bệnh phụ khoa gây ra khá nhiều bức bối cho chị em phụ nữ. Dưới đây là 6 căn bệnh "khó nói" mà phụ nữ thường mắc dù đã đặc biệt chú ý đến vấn đề vệ sinh.

Khỏe đẹp Dầu dừa giúp giảm cân

24/07/2013 10:01

Dầu dừa không chỉ tốt cho mái tóc, làn da của bạn mà còn giúp bảo vệ sức khỏe tổng thể.

Khỏe đẹp Thực phẩm giúp cải thiện chứng suy tĩnh mạch

24/07/2013 09:58

Giữ nước, chân nhức mỏi... suy tĩnh mạch hạ chi là biểu hiện thường gặp khi tuần hoàn máu gặp khó khăn trên đường quay về tim.

Khỏe đẹp Phong cách Hàn Quốc cho mặt tròn dễ thương

24/07/2013 09:53

Những bạn gái có khuôn mặt tròn hãy học cách trang điểm theo kiểu Hàn Quốc dưới đây để che đi khuyết điểm và xinh đẹp một cách thật tự nhiên nhé!

Khỏe đẹp Giảm đau bằng... thực phẩm

24/07/2013 09:34

Trong trường hợp bị các chứng đau mạn tính hành hạ, để giảm đau một cách tự nhiên, bạn nên thường xuyên tiêu thụ các loại thực phẩm sau.

Khỏe đẹp Giữ da sáng bằng cam, chanh

24/07/2013 08:59

Các loại hoa quả như cam, chanh có thể giúp giữ cho làn da mịn đẹp. Theo hãng tin ANI dẫn lời chuyên gia làm đẹp Bollywood Puja Taluja, các loại trái cây này giàu vitamin C, có đặc tính chống ô xy...

Khỏe đẹp "Nạp chất" đúng cách cho người thiếu cân

24/07/2013 08:52

Nạp chất dinh dưỡng đúng cách có thể giúp những người thiếu cân cùng lúc đạt được trọng lượng và sức khỏe. Dưới đây là một số chất dinh dưỡng cho những người thiếu cân,...

Khỏe đẹp Ăn trứng "không liên quan cholesterol cao"

23/07/2013 17:28

Ăn trứng không liên quan đến sự gia tăng cholesterol huyết thanh ở thanh niên, bất kể việc họ hoạt động thể chất nhiều đến mức nào.

Khỏe đẹp 8 lợi ích của việc ăn gạo lứt

20/07/2013 16:28

Gạo lứt chưa tinh chế tốt hơn so với gạo trắng bạn ăn thường ngày. Có rất nhiều lợi ích khác của việc ăn gạo lứt mà bạn không ngờ tới.

Khỏe đẹp Bỏ bữa sáng, nguy hại khó lường

19/07/2013 17:00

Bữa sáng có rất nhiều lợi ích: Nó cung cấp năng lượng cho một ngày mới, kiềm chế cảm giác thèm ăn vào bữa trưa và giữ cho bạn một trọng lượng khỏe mạnh. Nhưng nếu bạn bỏ bữa...