Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Không nên uống gì khi cơ thể mất nước, thiếu nước?

Những lợi ích sức khoẻ của lá tía tô

4 loại đồ uống có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ

Nên ăn gì để có buổi tập luyện hiệu quả?

Nếu không thể xử lý những cảm xúc tiêu cực, hãy đọc sách!

Không nên uống gì khi cơ thể mất nước, thiếu nước?

19/09/2026 11:24

Khi bị mất nước, việc lựa chọn đồ uống phù hợp có thể giúp cơ thể nhanh chóng nạp lại...

Những lợi ích sức khoẻ của lá tía tô

19/09/2026 09:16

Tía tô (Perilla frutescens) thuộc họ bạc hà, được sử dụng phổ biến trong ẩm thực và y học...

4 loại đồ uống có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ

17/09/2026 15:30

Thay thế nước ngọt và bia rượu bằng trà xanh, cà phê hay đơn giản là nước lọc có thể giúp...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 3 cách giảm cân với mật ong

10/07/2013 13:04

Mật ong không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà còn có tác dụng rất hữu hiệu trong quá trình giảm cân của bạn.

Khỏe đẹp Mẹo trị gàu đơn giản

09/07/2013 16:48

Một số công thức trị gàu bằng dầu ôliu, nước chanh, giấm táo hoặc nước súc miệng... rất hiệu quả.

Khỏe đẹp Những bài thuốc từ cà chua

09/07/2013 16:43

Cà chua có vị chua, ngọt, tính hơi hàn, đi vào kinh can, tỳ, vị, phế, thận; có tác dụng dưỡng âm sinh tân, thanh nhiệt giải khát, kiện tỳ tiêu thực, mát huyết bình can, giải độc làm...

Khỏe đẹp 7 món canh mùa hè có tác dụng tráng dương

09/07/2013 12:09

Mùa hè, thời tiết nóng bức làm cơ thể luôn có cảm giác mệt mỏi, khó chịu… Đó là nguyên nhân chính khiến nhiều người ngại “yêu” vào thời gian này. Tuy nhiên, ngược lại với...

Khỏe đẹp Trà thanh nhiệt mùa hè

08/07/2013 16:29

Để làm dịu không khí của những ngày hè nóng nực, khi lao động nặng nhọc cơ thể mất nhiều mồ hôi nên cần sử dụng trà thanh mát có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể. Trà thanh nhiệt...

Khỏe đẹp 3 loại thực phẩm chống viêm hiệu quả

08/07/2013 16:28

Viêm là một phản ứng của hệ miễn dịch cơ thể nhằm chữa lành vết thương, nhưng nếu vượt ngoài tầm kiểm soát, điển hình như viêm thấp khớp, chúng có thể gây tổn hại đến cơ...

Khỏe đẹp Cá lóc tốt cho người huyết áp thấp

08/07/2013 16:27

Xin giới thiệu một số món ăn - bài thuốc từ cá lóc tốt cho người huyết áp thấp.

Khỏe đẹp Ăn cá và nguy cơ loạn nhịp tim

08/07/2013 16:25

Ăn quá ít hoặc quá nhiều cá có thể làm tăng nguy cơ bị nhịp tim bất thường.

Khỏe đẹp Quý ông "hoành tráng" nhờ cá trê

08/07/2013 16:16

Cá trê (tùy theo địa phương) còn gọi là cá hẻn… tên khoa học Siluse Clarida, họ cá trê (Claridae). Đông y cho rằng, cá trê có tác dụng dưỡng huyết điều kinh, làm da hồng hào tươi nhuận,...

Khỏe đẹp Những loại rau củ có tính kháng viêm cao

08/07/2013 16:14

Thực phẩm chứa nhiều đường và chất béo bão hòa là nguyên nhân khiến cho tình trạng viêm nhiễm trở nên trầm trọng hơn. Do đó, khi bị đau khớp, mệt mỏi, căng mạch máu, nên bổ sung...