Đi tất khi ngủ: Cẩn thận mang bệnh
Lạnh chân, xỏ tất đi ngủ là nguy!
Có nhiều lý do khiến mọi người đi tất đi ngủ trong mùa đông lạnh giá. Nhiều người cảm thấy lạnh nên ngại cởi bớt quần áo và tất khi leo lên giường. Việc phải bước ra khỏi chăn sau đó cũng khiến chúng ta ngại cởi tất bởi chẳng ai muốn chân tiếp xúc với sàn nhà lạnh hay phải đi tất lại rồi mới bước xuống đất.
Thậm chí, nhiều người cho rằng đi tất là cách giữ ấm chân tốt nhất đề tránh bị lạnh dẫn đến nguy cơ bị đau khớp cổ chân.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, mang tất khi ngủ là thói quen hết sức sai lầm vì nó có thể gây hại cho sức khỏe của các chủ nhân.
Việc đi tất cả lúc ngủ sẽ làm cho đôi chân bị bí hơi, kém thông thoáng, mồ hôi không thoát ra ngoài được. Nó gây nên sự khó chịu cho cơ thể, dẫn tới khó ngủ, về lâu dài còn có thể gây ra bệnh thấp khớp.
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
Bình luận của bạn