Tập luyện quá nhiều: Phản tác dụng!

Thể dục cần được duy trì ở mức độ vừa phải

"Nhẹ gánh" nhiễm trùng thận nguy hiểm

Mẹo hay trị nhiễm trùng tai

Tiêm phòng sởi giúp trẻ giảm nguy cơ nhiễm trùng

Rùng mình cảnh vết xăm mình bị mưng mủ

Nghiên cứu của các nhà khoa học Úc đến từ Đại học Monash, Melbourne cho thấy những người tập luyện thể dục thể thao quá độ có khả năng dễ bị nhiễm trùng máu ở mức cao.

Các nhà khoa học phân tích mẫu máu của 36 vận động viên marathon chuyên nghiệp và nhận thấy một vài dấu chỉ trong mẫu máu của một số vận động viên sau khi tập luyện giống với những bệnh nhân nhập viện do nhiễm trùng máu. Hiện tượng nhiễm trùng máu thường được ghi nhận ở trẻ em hoặc người già có hệ miễn dịch yếu, các bệnh nhân mạn tính, ung thưAIDS, bị bỏng hoặc chấn thương chứ hiếm khi xảy ra ở người khỏe mạnh.

TS. Costa - tác giả nghiên cứu, Đại học Monash giải thích rằng, những người tập luyện thời gian quá dài có thể gây những thay đổi ở thành ruột khiến tác nhân từ vi khuẩn hiện diện ở ruột gọi là nội độc tố (endotoxin) rò rỉ vào dòng máu và điều đó có thể kích thích phản ứng viêm từ tế bào hệ miễn dịch của cơ thể, tương tự giai đoạn nhiễm trùng nặng.

"70% hệ miễn dịch của cơ thể nằm ở thành ruột, do đó, nội độc tố của cơ thể dễ bị xâm nhập vào máu", TS. Costa cho biết.

Tuy vậy, điểm khác của những vận động viên marathon này với những người mắc bệnh nhiễm trùng là họ có mức độ phân bào kháng viêm Interlekin 10 cao trong máu và điều này giúp bù trừ tác động tiêu cực từ nội độc tố. Tập luyện hơn 4 giờ trong một lần tập được xem là nặng, TS. Costa cho hay.

Kết quả nghiên cứu mới này được công bố trên 2 Tạp chí chuyên ngành y học thể thao là International Journal of Sports Medicine và Exercise Immunology Reviews. 

Tiêu Bắc H+ (Theo Medicalxpress)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp