Không chỉ thịt mà lá ổi cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe
Trà lá ổi tốt cho sức khỏe thế nào?
Bất ngờ: Lá ổi giúp điều trị đái tháo đường
10 lợi ích của lá ổi với sức khỏe
Ngăn rụng tóc nhờ bài thuốc từ ... lá ổi
Đái tháo đường type 2
Trà lá ổi có thể giúp ngăn ngừa đột biến lượng đường trong máu và cải thiện các triệu chứng ở những người mắc bệnh đái tháo đường type 2. Nghiên cứu chỉ ra rằng trà lá ổi có thể giúp cải thiện tình trạng kháng insulin và giảm lượng đường trong máu. Các hợp chất có trong lá ổi giúp điều chỉnh sự tiếp nhận glucose trong máu sau khi ăn.
Đau bụng kinh
Ổi có thể giúp giảm cơn đau bụng kinh
Kết quả của một Nghiên cứu từ năm 2007 cho thấy việc bổ sung chiết xuất từ lá ổi có thể làm giảm đau bụng kinh ở phụ nữ. Những người uống 6mgr chiết xuất lá ổi mỗi ngày trải qua cơn đau kinh nguyệt nhẹ hơn là những người không sử dụng.
Ở nhiều nơi trên thế giới, trà lá ổi được dùng như một phương thuốc điều trị Tiêu chảy. Ổi có tính kiềm tự nhiên và thêm chức năng kháng khuẩn, tẩy uế, nên còn có tác dụng chữa lỵ bằng cách ức chế sự tăng trưởng của các loại vi sinh vật và loại bỏ những chất nhầy không cần thiết trong ruột.
Huyết áp
Ổi có khả năng hỗ trợ hạ huyết áp
Các chất chống oxy hóa trong cả lá và thịt ổi có thể làm hạ huyết áp bằng cách giúp mở rộng các mạch máu.
Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy các hợp chất trong chiết xuất lá ổi có thể ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư. Các nhà nghiên cứu tin rằng hiệu ứng này có thể xảy ra do các hợp chất của lá ổi hoạt động giống như nhóm thuốc SERMs mà các bác sỹ sử dụng để điều trị ung thư. Chúng hoạt động bằng cách ngăn chặn các tế bào ung thư nhân lên.
Nên đọc
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn