Khỏe đẹp

Nguyên nhân gây hôi miệng sáng sớm

SUCKHOE+ | Thường xuyên hôi miệng sáng sớm không phải là một điều bình thường bởi vì đây có thể là dấu hiệu của một số tình trạng bệnh lý. Dưới đây là 5 nguyên nhân gây hôi miệng sáng sớm thường gặp.

18/06/2015 16:16

Vệ sinh răng miệng trước khi đi ngủ giúp giảm hôi miệng sáng sớm

Trị hôi miệng như thế nào?

Mẹo loại bỏ mùi hôi miệng ngay lập tức

Thôi miên giúp cải thiện giấc ngủ

Khử mùi hôi miệng do tỏi bằng thực phẩm

Đã bao giờ bạn tự hỏi tại sao mỗi sáng dậy đều bị hôi miệng? Hầu hết chúng ta đều chải răng mỗi tối và thậm chí còn dùng nước súc miệng đều đặn nhưng điều đó là hoàn toàn không đủ. Tuy nhiên, số người bị hôi miệng chỉ chiếm 20% dân số thế giới mà thôi. Dưới đây là 5 nguyên nhân khiến bạn hôi miệng buổi sáng theo Boldsky:

Khô miệng

Thức ăn còn sót lại trong miệng sẽ bị vi khuẩn tấn công. Khi miệng khô, nước bọt sẽ không thể làm được chức năng của nó là đẩy trôi thức ăn sẽ còn sót lại đi, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, phân hủy thức ăn mắc ở kẽ răng, nướu, từ đó gây tình trạng hơi thở có mùi khó chịu vào sáng sớm.

Nước bọt

Trong thời gian ngủ, lượng nước bọt được sản xuất ra sẽ thấp hơn so với khi bạn còn thức. Điều này tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn hoạt động mạnh, gây mùi hôi khó chịu khi bạn tỉnh dậy.

Vệ sinh răng miệng

Bí quyết chăm sóc và vệ sinh răng miệng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn hơi thở thơm tho. Không đánh răng trước khi ngủ cùng với các thói quen xấu như hút thuốc lá và uống rượu bia cũng gây ảnh hưởng đến mùi hơi thở vào sáng sớm.

Điều kiện sức khỏe

Các bệnh như viêm họng, đau dạ dày, suy thận, viêm gan... cũng có thể khiến hơi thở có mùi không được thơm tho. Vì vậy, bạn hãy đi khám bác sỹ để được chẩn đoán và chăm sóc sức khỏe và chấm dứt tình trạng này.

Ngủ ngáy

Các chuyên gia y tế cho biết, chứng ngủ ngáy cũng khiến cho hơi thở có mùi. Thói quen mở miệng khi ngủ khiến khoang miệng bị khô, tuyến nước bọt hoạt động không đủ làm sạch khoang miệng khiến vi khuẩn tấn công mạnh hơn.

Tiêu Bắc H+ (Theo Boldsky)