Rạng rỡ nhờ "được yêu"

Theo những đánh giá từ chính những “người trong cuộc” thì tình dục giúp cải thiện mái tóc, làn da, hệ thống miễn dịch và các thành phần quan trọng khác của cơ thể, làm cho sắc đẹp của bạn hoàn thiện hơn.

Ngoài ra, theo các nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Viện sức khỏe (Mỹ), nếu phụ nữ có quan hệ tình dục vớitần suất 2 đến 5lần mộttuầnthì buồng trứng và tuyến thượng thận sẽ giải phóng estrogen nhiều hơn. Hormone này có tác dụng giúp máu lưu thông tốt hơn, cung cấp đầy đủ hơn đến các bộ phận trong cơ thể, nhất là ở ngực và cơ quan sinh sản. Thế nên việc họ trở nên xinh đẹp hơn sau mỗi lần “ân ái” là điều hoàn toàn không thể phủ nhận.

Mái tóc bóng mượt và chắc khỏe hơn

“Chuyện ấy” cũng góp phần giúp mái tóc của phái đẹp chắc khỏe và bóng mượt hơn. Tiến sĩ Rozen giải thích rằng: “Mỗi nang tóc chứa một mạch máu nhỏ li ti và lượng máu lưu thông tới khu vực này giữ vai trò quyết định vẻ đẹp trong và ngoài của mái tóc”. Bởi vậy, quan hệ tình dục giúp lưu thông máu tốt hơn cũng chính là một biện pháp chăm sóc cho mái tóc.

Quan hệ tình dục là tăng cường cơ xương chậu, đây là một trong số những lí do khiến dáng đi của người phụ nữ uyển chuyển hơn. Khi bạn đang hưng phấn, dáng đi của bạn sẽ trở nên đầy nữ tính với tư thế đầu ngẩng cao và hông chuyển động rất nhịp nhàng. Chính điều này sẽ làm chàng không thể rời mắt khỏi bạn.

Hoạt động tình dục trong vòng 30 phút giúp cơ thể tiêu hao 200 đơn vị calo trở lên. Các chuyên gia tình dục đánh giá, lợi ích của sex đượcsánh ngang với lợi ích của các bài tập luyện.

Làn da mịn màng, khỏe khoắn

Bạn gặp rắc rối với chu kì kinh nguyệt của mình? Bạn thường xuyên có hiện tượng da khô, bong tróc hay mọc nhiều mụn trong chu kì kinh nguyệt? “Yêu” đều đặn không chỉ duy trì sự điều hòa kinh nguyệt mà còn có tác dụng nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, tăng cường độ ẩm cho da, khắc phục hiện tượng da khô. Khi “yêu”, tim đập nhanh, máu lưu thông nhịp nhàng trong cơ thể, đồng nghĩa với việc cung cấp một lượng oxy lớn cho làn da sáng khỏe mịn màng. Khi da nhận được đầy đủ oxy, cũng sẽ tạo nên “phản ứng” hóa học giúp loại trừ những độc tố, hạn chế nguy cơ da xỉn màu, kém tươi sáng.

Theo tính toán của các chuyên gia thì mỗi lần hoạt động phòng the sẽ tiêu tốn sức lực khoảng 130 đến 450 calo. Tương ứng với việc bạn chống đẩy 100 cái. Chính điều này giúp bạn đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể. Do đó bạn sẽ giảm cân nhanh hơn và có được vóc dáng cân đối.

Trẻ lâu hơn

Mỗi lần quan hệ đạt được cực khoái, lượng hóc môn DHEA (Dehydroepiandrosterone) tăng lên, chúng giúp tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện các mô, giữ da tươi trẻ và cơ thể khỏe khoắn.