Run tay vì căng... đầu

Thống kê vừa được thực hiện ở 100 nhân viên văn phòng trong độ tuổi 30 - 40 ở TP.HCM cho thấy không dưới 15% đang là nạn nhân của tình trạng run tay khi cầm viết, khi ngồi lâu trước máy vi tính, khi phải thuyết trình trước đám đông, khi đói bụng. Đừng dựa vào con số phần trăm còn "thấp hơn lãi suất ngân hàng" rồi xem đó như chuyện không có gì quan trọng. Tỷ lệ này, nếu ở người còn trẻ là con số quá cao!

Éo le hơn nữa chính ở chỗ run tay không đến độ phải kêu ngay xe cấp cứu nên nạn nhân thường xem như chuyện... nhỏ! Tình trạng này thường chỉ được phát hiện khi người khác nhận ra là nạn nhân dạo này rất dễ đánh rơi đồ vật, như cây bút, điện thoại. Chính vì thế mà đa số nạn nhân ít khi gõ cửa thầy thuốc trước khi bệnh trở thành nhiêu khê.

Nếu nghĩ run tay khi mệt mỏi là chuyện bình thường thì sai. Bằng chứng là không hẳn ai mệt cũng run tay. Dấu hiệu này cho thấy:

* Tuyến thượng thận hoạt động cường điệu như thường gặp ở người phải đồng hành cùng stress.

* Tuyến giáp trạng gia tốc vì gia chủ có quá nhiều đợt cảm xúc, giận dữ trong ngày.

* Nạn nhân có thể là thủ phạm mà không hay vì lạm dụng các loại thuốc giảm đau, an thần, hưng phấn thần kinh.

Trong mọi trường hợp, khó chữa run tay nếu không giải quyết được chuyện "căng đầu". May cho người bệnh là thầy thuốc y học cổ truyền đã có kinh nghiệm dùng cây thuốc Câu đằng để trị căng đầu.

Vấn đề lại không chỉ có thế. Đừng quên là tình trạng run tay bao giờ cũng kéo theo triệu chứng khác. Người căng đầu đến độ tay run khó tránh căng mắt vì tăng áp lực nội nhãn. Hơn 3/4 trong số run tay đồng thời đang đau đầu, mỏi gáy, chóng mặt, hồi hộp, mất ngủ... vì rối loạn điều tiết thị giác do ngồi quá lâu, ngồi sai tư thế trước máy vi tính.

Phần lớn trong số đó, vì không đến thầy thuốc khoa mắt, nên bị chẩn đoán và điều trị trật đường. Đáng tiếc vì vấn đề tưởng nhiêu khê nhưng giải pháp lại tương đối đơn giản nếu biết cách áp dụng cây thuốc bảo vệ thần kinh thị giác, như Thiên ma, thay vì đợi mờ mắt mới tìm thầy chạy thuốc.

Nói chung, hai tuyến nội tiết khó tránh trục trặc ở người coi bề ngoài còn khỏe nhưng tay lại run như sợ hãi triền miên là tuyến thượng thận và tuyến giáp trạng. Hậu quả là nạn nhân phải gánh chịu những đợt tăng biến dưỡng cơ bản dù cơ thể không có nhu cầu. Nếu xem run tay là chuyện "trời kêu ai nấy dạ” thì càng thêm khổ cho nạn nhân.

Riêng với phái nữ, người gặp trục trặc với chuyện kinh nguyệt càng dễ run tay khi gần đến kỳ kinh. Đó là lý do tại sao thầy thuốc sành cây thuốc bao giờ cũng kết hợp Mẫu lệ, Hà thủ ô, Câu kỷ tử... trong toa thuốc trị run tay.

Trong bối cảnh của cuộc sống được tiếng văn minh, ai không căng thẳng mới là chuyện lạ. Giải pháp, cho dù tương đối, chính là làm sao tuy đành phải già néo nhưng đừng đứt dây quá sớm. Nhờ cây thuốc Câu đằng để trị "căng đầu", nhờ dược thảo như Thiên ma để ổn định dẫn truyền thần kinh là hiểu cách mượn sức kháng bệnh từ thiên nhiên để không phải run tay khi phải làm tới nơi, khi muốn chơi tới bến.