Lợi ích của selen đối với sức khỏe con người
Bổ sung selen, giảm ung thư trực tràng
Vitamin và selen giúp tăng miễn dịch cho bệnh nhân HIV
Selen - chất khoáng quý
Video: Bổ sung các vitamin và khoáng chất không tốt như bạn nghĩ
Thông thường, những người bị hen suyễn thường có lượng selen thấp. Chính vì thế, khoáng chất này có thể giúp làm giảm bớt các triệu chứng nhất định của bệnh hen suyễn.
Khoáng chất này cũng có thể thúc đẩy tuần hoàn máu và giúp tim khỏe mạnh hơn. Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra mối liên quan giữa selen và sức khỏe tim mạch.
Selen và cả vitamin E cũng giúp ngăn ngừa các rối loạn nhất định như ung thư ruột kết và ung thư tuyến tiền liệt.
Một số nghiên cứu cho rằng, selen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì tuyến giáp khỏe mạnh.
Selen cũng có đặc tính chống viêm, giúp cho sự trao đổi chất được nhịp nhàng
Khoáng chất này còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và phòng ngừa nhiều bệnh nhiễm trùng khác.
Một số nghiên cứu gần đây cho rằng, selen cũng có tác dụng thúc đẩy khả năng sinh sản. Đối với phụ nữ, khoáng chất này được cho là giúp ngăn ngừa sảy thai hiệu quả.
6 lợi ích sức khỏe khi bổ sung magne oxide
Mật ong để lâu giảm khả năng kháng sinh tự nhiên
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
Bình luận của bạn