Khỏe đẹp

Trị sỏi thận bằng thực phẩm

SUCKHOE+ | Sỏi thận là bệnh phổ biến, gây cảm giác đau đớn và khó chịu cho người bệnh. Theo các chuyên gia y tế, bệnh nhân sỏi thận có thể làm dịu cơn đau và tăng khả năng phục hồi bằng những biện pháp tự nhiên.

17/10/2013 16:53

Ảnh: flickr.com

Nước chanh, dầu ôliu và giấm táo

Khi có những biểu hiện đầu tiên của cơn đau do bệnh sỏi thận gây ra, bạn pha 2 muỗng canh dầu ôliu với 2 muỗng canh nước chanh rồi uống. Tiếp theo là uống thêm 1 ly nước lọc tinh khiết. Khoảng 30 phút sau, bạn pha thêm nước cốt của ½ trái chanh với 1 ly nước lọc tinh khiết, thêm 1 muỗng canh giấm táo vào rồi uống. Hãy lập lại động tác này sau mỗi giờ cho đến khi triệu chứng đau do sỏi thân gây ra không còn nữa.

Ảnh: flickr.com

Rễ bồ công anh

Rễ bồ công anh là loại thuốc bổ thận và làm sạch thận rất tốt. Bạn chỉ cần dùng 200gr rễ bồ công anh sắc làm nước uống khoảng 2 lần trong ngày sẽ mang lại hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng trà bồ công anh để cải thiện căn bệnh sỏi mật.

Ảnh: flickr.com

Đậu tây (đậu lửa)

Loại đậu này có hình dáng giống quả thận, chúng có tác dụng trị bệnh sỏi thận rất tốt. Theo truyền thống, vỏ của hạt đậu này được sử dụng chủ yếu để trị sỏi thận. Lấy vỏ đậu tây nấu trong nước sôi khoảng 6 tiếng đồng hồ, sau đó lọc bỏ vỏ rồi uống. Nước đậu tây xoa dịu cơn đau sỏi thận khá hiệu quả.

Ảnh: flickr.com

Nước ép lựu

Nước ép trái lựu giàu chất chống ôxy hoá polyphenol, vitamin B2, niacin, vitamin C, canxi và photpho… có tác dụng khử trùng, làm giảm quá trình hình thành các mảng bám trong các động mạch, rất hiệu quả trong điều trị bệnh sỏi thận.

Ảnh: flickr.com

Magiê

Các nghiên cứu cho thấy, những bệnh nhân bị sỏi thận tái phát, nếu tăng cường hấp thu magiê, tỷ lệ hết bệnh đạt 92,3 %. Do đó, bạn nên thu nạp khoảng 300mg magiê mỗi ngày để phòng ngừa và điều trị bệnh sỏi thận. Một số loại thực phẩm giàu magiê bao gồm gạo, lúa mì, bột yến mạch, hạt hạnh nhân, hướng dương, hạt điều, hạt bí ngô, bí đao, dưa hấu.

Ảnh: flickr.com

Rau húng quế

Bạn nên uống trà rau húng quế hoặc dùng nước ép rau húng quế pha mật ong trong khoảng 6 tháng, các dưỡng chất trong rau húng quế và mật ong sẽ có tác dụng làm tan biến các viên sỏi thận an toàn và hiệu quả.

Ảnh: flickr.com

Chế độ ăn uống hợp lý

Nếu muốn bệnh sỏi thận mau chóng hồi phục, bạn cần tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh. Không nên uống rượu, bia, soda, nước tăng lực. Nên ăn nhiều trái cây và rau củ.