nước ép - các bài viết về nước ép, tin tức nước ép

Khỏe đẹp Loại nước ép trái cây tốt cho sức khỏe

09/10/2025 09:13

Uống nước ép trái cây là một trong những cách dễ dàng bổ sung vitamin và khoảng chất. Tuy nhiên nếu uống không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Bí quyết chọn đồ uống lành mạnh cho con

09/09/2025 15:38

Đồ uống chiếm lượng calo không nhỏ trong khẩu phần ăn nhưng lại hiếm khi mang đến lợi ích dinh dưỡng. Trước hàng loạt lựa chọn từ trà sữa đến nước tăng lực, phụ huynh nên cho...

Dinh dưỡng Cải thiện thể chất cùng nước ép cà rốt - gừng

05/06/2025 11:40

Nước ép cà rốt - gừng là thức uống bổ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và được chứng minh có khả năng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể, đặc biệt trong việc...

Dinh dưỡng 8 thức uống vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe

04/04/2025 10:57

Có nhiều thức uống vừa ngon vừa lành mạnh mà bạn có thể sử dụng để giải khát và bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Mặt trái khi thanh lọc cơ thể bằng nước ép

10/02/2025 10:51

Nhiều người thực hiện chế độ thanh lọc cơ thể bằng cách uống nước ép trái cây, rau quả. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy, chỉ 3 ngày thải độc với nước ép có thể gây ra nhiều tác...

Dinh dưỡng Nước ép bí đỏ và nước ép cần tây: loại nào giảm cân tốt hơn?

30/10/2024 17:12

Nước ép bí đỏ và cần tây đều mang lại lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt có hiệu quả trong việc giảm cân. Bí đỏ chứa nhiều chất xơ và vitamin, giúp bạn no lâu, trong khi cần tây lại ít...

Dinh dưỡng Nước ép cà chua bổ dưỡng thế nào?

09/10/2024 15:31

Thời tiết hanh khô khiến nhiều người háo nước, da dẻ lại khô nẻ nếu phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Khi đó, hãy uống nước ép cà chua giàu vitamin C và chất chống oxy hóa để cơ...

Bệnh thường gặp 5 loại nước ép giúp tăng số lượng tiểu cầu cho bệnh nhân sốt xuất huyết

05/10/2024 15:52

Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, bạn có thể bổ sung một số loại nước ép trái cây và rau củ để hỗ trợ tăng cường số lượng tiểu cầu một cách tự nhiên....

Khỏe đẹp Các loại nước ép giúp bạn tăng cường miễn dịch khi ốm

04/04/2024 19:31

Uống các loại nước ép trái cây, sinh tố là cách đơn giản và hiệu quả để cải thiện sức khỏe tổng thể. Đặc biệt, việc kết hợp một số loại trái cây, rau củ khác nhau có thể giúp...

Dinh dưỡng Giải độc cơ thể sau Tết với 6 loại thực phẩm quen thuộc

14/02/2024 14:32

Việc giải độc cơ thể sau Tết là một cách tốt để khôi phục sức khỏe và làm mới cơ thể sau những ngày lễ sum họp. Dưới đây là 6 loại thực phẩm quen thuộc mà bạn có thể tích hợp...