Carbohydrate đơn giản và phức tạp: Khác nhau thế nào, loại nào tốt hơn?
20/02/2019 15:49
Carbonhydrate là một chất dinh dưỡng quan trọng và là một trong những nguồn năng lượng chính của cơ thể. Có thể bạn đã nghe nói rằng ăn carbonhydrate phức tạp tốt hơn so với carbonhydrate...