Cải thiện chất lượng "tinh binh" bằng… nước lạnh

SUCKHOE+ | Cách tốt nhất để xua tan cái nóng mùa hè là tắm nước lạnh. Song, ít người biết rằng tắm nước lạnh còn đem lại nhiều công dụng khác cho sức khỏe, chẳng hạn như khả năng làm bố.

23/04/2015 10:19

Tắm nước lạnh giúp cải thiện chất lượng “tinh binh”, tăng cường khả năng làm bố (Ảnh: Shutterstock)

9 yếu tố ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản nam giới

Stress liên quan đến khả năng sinh sản của nam giới

6 thực phẩm giúp tăng cường khả năng sinh sản

8 loại vitamin, dưỡng chất giúp tăng khả năng sinh sản

Tăng khả năng sinh sản nhờ ăn cá

Cải thiện khả năng sinh sản

Nước nóng không tốt cho tinh hoàn vì có thể làm giảm số lượng “tinh binh”. Nếu muốn có con, cánh mày râu cần ngưng tắm nước nóng và chuyển sang tắm nước lạnh.

Nếu có ý định đến phòng tắm hơi, cánh nam giới cũng cần suy nghĩ kỹ.

8 loại vitamin, dưỡng chất giúp tăng khả năng sinh sản

Bé trai bị những bệnh này sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

Nên đọc

Củng cố hệ miễn dịch

Bạn có muốn tăng hàm lượng bạch cầu? Hãy tắm nước lạnh vì cách này giúp kích thích quá trình trao đổi chất, góp phần củng cố hệ miễn dịch, từ đó giúp sản sinh các bạch cầu.

Tăng quá trình trao đổi chất

Khi lạnh, bạn tìm đến áo len. Tương tự, khi cơ thể lạnh, nó tự động tạo ra nhiệt, khiến quá trình trao đổi chất diễn tiến nhanh hơn. Đó là thời điểm carbohydrate và chất béo được đốt cháy để giữ cho bạn ấm áp, từ đó giúp bạn giảm cân nhanh.

Hãng tin Times News Network, dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ, cho biết tắm nước lạnh còn giúp giảm đau nhức cơ thể, tăng cường tuần hoàn máu để loại bỏ độc tố và điều chỉnh nồng độ acid uric trong cơ thể…