giảm đau nhức - các bài viết về giảm đau nhức, tin tức giảm đau nhức

Khỏe đẹp 4 động tác thư giãn gân cốt cho người ngồi nhiều

07/05/2023 09:22

Duy trì tư thế ngồi trong thời gian dài có thể ảnh hưởng xấu tới các cơ bắp vùng hông, khiến cơ căng mỏi. Khi đó, một vài động tác thư giãn gân cốt sau giúp bạn cải thiện sự linh hoạt...

Khỏe đẹp 5 lợi ích của massage với sức khỏe

17/12/2018 11:52

Massage không chỉ giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi mà nó còn giúp tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, hãy tham khảo ý kiến của bác sỹ nếu bạn đang xem xét áp dụng liệu pháp massage để...

Yêu trẻ 6 biện pháp tự nhiên giúp bé giảm đau khi mọc răng

11/09/2017 10:14

Khi mọc răng, bé có thể bị sưng lợi, chảy dãi, đau má, quấy khóc, sốt.... Để làm giảm cơn đau cho con, bạn có thể tham khảo một vài biện pháp như massage, cho bé ăn rau, củ mát, sử dụng...

Khỏe đẹp Những điều bạn cần biết về massage sau sinh

29/03/2017 14:20

Massage là cách đơn giản giúp tăng cường sức khỏe , giảm căng thẳng cơ bắp và đem lại thư giãn cho các bà mẹ sau sinh. Massage sau sinh như thế nào để đem lại hiệu quả nhiều nhất cho chị...