Thời tiết 5/2: Miền Bắc rét đậm, rét hại

SUCKHOE+ | Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Trung ương, do ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường, hôm nay, miền Bắc trời tiếp tục rét, riêng các tỉnh phía đông Bắc Bộ trời rét đậm, rét hại.

05/02/2015 09:41

Miền Bắc chìm trong mưa rét

Thời tiết 4/2: Không khí lạnh tăng cường, Bắc Bộ mưa rét

Bé bị dị ứng khi thời tiết lạnh, phải làm sao?

Thời tiết Tết 2015: Miền Bắc ấm đến 30 Tết

Rét đậm trở lại miền Bắc

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Trung ương, nhiệt độ quan trắc lúc 6h sáng nay tại Sa Pa (Lào Cai) là 6 độ C, Mẫu Sơn (Lạng Sơn) 2 độ C, Hà Nam là 11 độ C, Nam Định 11 độ C.

Nứt gót chân - Bệnh của mùa lạnh

Món ăn bài thuốc - trị bệnh mùa lạnh

Không khí lạnh tăng cường, đề phòng viêm hô hấp

Nên đọc

Do ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường nên ở các tỉnh Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ có mưa và mưa nhỏ; Các tỉnh Trung Trung Bộ có mưa, có nơi mưa vừa. Gió Đông Bắc trong đất liền mạnh cấp 2 - 3, vùng ven biển cấp 3 - 4. Ở vịnh Bắc Bộ có gió Đông Bắc cấp 5, có lúc cấp 6, giật cấp 7. Biển động.

Khu vực Nam Biển Đông (bao gồm cả vùng biển phía Nam quần đảo Trường Sa), vùng biển ngoài khơi các tỉnh từ Ninh Thuận đến Bà Rịa - Vũng Tàu có gió Đông Bắc mạnh cấp 5, có lúc cấp 6, giật cấp 7. Sóng biển cao 2 - 3 mét. Biển động.

Khu vực Bắc và Giữa Biển Đông (bao gồm cả vùng biển quần đảo Hoàng Sa) có gió Đông Bắc mạnh cấp 6, giật cấp 7 - 8. Biển động. Cấp độ rủi ro thiên tai cấp 2.

Dự báo thời tiết các khu vực trên cả nước

Phía Tây Bắc Bộ: Nhiều mây, đêm và sáng có mưa và mưa nhỏ rải rác. Gió nhẹ. Trời rét. Nhiệt độ thấp nhất từ 13 - 16 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 16 - 19 độ C.

Phía Đông Bắc Bộ: Nhiều mây, đêm và sáng có mưa và mưa nhỏ. Gió Đông Bắc cấp 2 - 3. Trời rét đậm, rét hại. Nhiệt độ thấp nhất từ 10 - 13 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 13 - 16 độ C

Thanh Hóa - Thừa Thiên Huế: Nhiều mây, có mưa và mưa nhỏ rải rác, riêng phía Nam ngày có mưa, mưa rào. Gió Bắc đến Tây Bắc cấp 2 - 3. Phía Bắc trời rét Nhiệt độ thấp nhất từ 14 - 17 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 16 - 19 độ C.

Đà Nẵng đến Bình Thuận: Mây thay đổi, phía Bắc có mưa rào rải rác, phía Nam có mưa rào vài nơi. Gió Đông Bắc cấp 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 19 - 22 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 23 - 26 độ C.

Tây Nguyên: Mây thay đổi, có mưa vài nơi. Gió Đông Bắc cấp 2 – 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 12 - 15 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 25 - 28 độ C.

Nam Bộ: Mây thay đổi, đêm không mưa, sáng sớm có sương mù vài nơi, ngày nắng. Gió Đông đến Đông Bắc cấp 2 - 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 20 - 23 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 29 - 32 độ C

Hà Nội: Nhiều mây, đêm và sáng có mưa và mưa nhỏ. Gió Đông Bắc cấp 2 - 3. Trời rét đậm, rét hại. Nhiệt độ thấp nhất từ 11 - 14 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 13 - 16 độ C

Trong thời tiết rét đậm, rét hại như thế này, người dân cần đặc biệt lưu ý những điều sau để đảm bảo sức khỏe:
Với trẻ nhỏ: Khi trời lạnh, cần hạn chế tối đa việc cho trẻ ra ngoài trời. Nếu bắt buộc phải ra ngoài, cần chú ý cho mặc ấm, tránh gió thổi trực tiếp vào người. Ở trong nhà, cũng cần đóng kín các cửa, khe hở, tránh gió lùa. Ngoài ra, cha mẹ cần cho trẻ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, ăn nhiều hoa quả để giúp cơ thể tăng cường vitamin, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể trẻ bằng một số loại thực phẩm chức năng.
Với người già, cần lưu ý, trời lạnh khi ra ngoài phải mặc ấm, đủ khẩu trang, mũ, tất chân tất tay, không nên ra khỏi nhà vào ban đêm và tập thể dục vào sáng sớm.

Huyền Thương H+ (Tổng hợp)