9 mẹo trị nám hiệu quả dễ thực hiện

Những mẹo trị nám hiệu quả tại nhà cho các chị em

Nguyên nhân nào gây nên nám da?
⇒ Nguyên nhân bên trong:

- Do di truyền;
- Do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể: Rối loạn kinh nguyệt, mang thai, mãn kinh;
- Do mắc các bệnh phụ khoa mạn tính: Viêm tử cung, viêm phần phụ, bệnh về gan…
- Do tinh thần luôn bị căng thẳng, stress kéo dài.

⇒ Nguyên nhân bên ngoài:

- Do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, khói bụi …
- Do chế độ ăn uống, sinh hoạt không điều độ;
- Do sử dụng thuốc, mỹ phẩm không đúng cách.

7 nguyên chính gây nên nám da mà chị em phụ nữ nên biết

Có rất nhiều loại thuốc và phương pháp điều trị nám được quảng cáo là trị nám tận gốc, nhưng liệu những phương pháp đó có đảm bảo an toàn và ảnh hưởng gì đến làn da? Đó là điều khiến chị em hoang mang khi điều trị nám da.

Thay vào đó, bạn nên tận dụng những nguyên liệu tự nhiên như các loại gia vị, rau quả tươi để tạo thành công thức trị nám cho riêng mình. Những mẹo trị nám hiệu quả và đơn giản tại nhà này sẽ giúp bạn xóa mờ vết nám mà không lo sợ tác dụng phụ, rất an toàn mà lại tiết kiệm chi phí nữa.

1. Đu đủ 

Enzyme có trong đu đủ được xem như là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên cho da.

Đu đủ có thể trị nám đến 95% mà không để lại sẹo, giúp da sáng mịn và săn chắc hơn

1. Nghiền nhuyễn 1 quả đu đủ chín đủ để tạo thành mặt nạ.
2. Thêm 2 thìa mật ong với 1 nửa bát đu đủ sau khi nghiền.
3. Bắt đầu đắp mặt nạ đu đủ lên da mặt.
4. Để trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
5. Thực hiện theo cách này 1 lần 1 tuần trong vài tháng.

2. Nước chanh

Nước chanh là một nguyên liệu làm sáng da tự nhiên cộng thêm đặc tính làm se lỗ chân lông tuyệt với. Chanh có tính acid giúp loại bỏ các lớp ngoài của da, do đó hiệu quả hơn khi bạn tẩy sắc tố bên ngoài da.

Chanh được xem là cách trị nám hiệu quả nhanh và dễ thực hiện nhất

1. Ép một quả chanh tươi.
2. Lấy nước chanh chấm lên những vết nám và nhẹ nhàng massage quanh vùng da bị nám, thực hiên trong khoảng 1 - 2 phút.
3. Sau 20 phút bạn rửa sạch mặt với nước ấm.
4. Thực hiện theo cách này 2 lần/ngày và bạn sẽ thấy sự cải thiện nám da sau 3 tuần.

3. Bí xanh

Bạn cần 500gr bí xanh và 300ml rượu. Cách làm như sau: Bí xanh để cả vỏ, rửa sạch, cắt thành miếng rồi cho vào nồi đất (không bỏ hạt) cùng với rượu, thêm vào đó khoảng 300ml nước, đậy kín và ủ vào than hồng. Sau 1 tiếng vớt bí xanh ra bát, dầm nát, cho vào nước rượu quấy đều rồi lọc bỏ bã, đun nhỏ lửa cho tới khi thành dạng cao hơi lỏng. Bạn hãy lấy cao này bôi kín chỗ bị nám ngày 1 lần liên tục trong nhiều ngày. Cách trị nám thông dụng này sẽ trả lại vẻ trắng sáng, đều màu cho khuôn mặt của bạn.

4. Nghệ

Nghệ có thể làm giảm melanin giúp làm mờ nám và ngừa nám da rất hữu hiệu. Các thành phần curcumin chứa trong nghệ có đặc tính chống oxy hóa và làm sáng da.

Hướng dẫn cách trị nám da an toàn và hiệu quả từ tinh bột nghệ

1. Trộn 5 thìa bột nghệ với 10 thìa sữa tươi (không đường) để tạo thành hỗn hợp sệt.
2. Thêm vào 1 thìa canh bột đậu xanh.
3. Đắp hỗn hợp này trên những vùng da bị nám.
4. Để trong 20 phút cho khô. Sau đó rửa sạch với nước ấm và lau khô.
  5. Áp dụng cách này hàng ngày, bạn sẽ thấy kết quả ngay chỉ trong 4 tuần.

5. Cà chua

Bạn chỉ cần uống 1 cốc nước ép cà chua hoặc thêm cà chua trong khẩu phần ăn mỗi ngày. Chẳng bao lâu những vết nám đen sẽ mờ đi trông thấy.

6. Chuối và sữa chua

Đánh nhuyễn 1/2 quả chuối chín rồi trộn đều cùng nửa hộp sữa chua không đường. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Phương pháp đơn giản này sẽ đem đến hiệu quả bất ngờ nếu bạn chăm chỉ thực hiện 1 lần/tuần.

7. Giấm táo

Các Acid acetic có trong giấm táo được xem như là một chất tẩy trắng vô cùng mạnh mẽ, giúp làm mờ dần các đốm nâu, cho da mượt mà và rạng rỡ hơn.

Giấm táo giúp trị nám hiệu quả

8. Dâu tây + trứng

Bạn có thể ăn dâu tây thường xuyên để giảm bớt sắc tố đen trên bề mặt da. Hoặc chăm chỉ hơn khi bắt tay làm mặt nạ với 2 quả dâu tây và 1/2 lòng trắng trứng, xay nhuyễn tất cả cùng 2 thìa cà phê nước cốt chanh. Dùng hỗn hợp này đắp lên da khoảng 15 phút, thực hiện 2 lần/tuần.

9. Cam + Sữa chua

Trộn đều 3 thìa cà phê nước cam ép cùng 4 thìa sữa chua trong 1 chiếc chén nhỏ. Dùng hỗn hợp này đắp lên da sạch trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát để nhanh chóng thấy được sự khác biệt bạn nhé!