Bị vảy nến nên ăn gì để bệnh không nặng thêm?

Bệnh nhân vảy nến cần cẩn trọng trong việc lựa chọn thực phẩm

Làm thế nào để nhận biết vẩy nến da đầu?

7 biện pháp tự nhiên giảm viêm khớp vảy nến

4 biện pháp giúp bạn điều trị vẩy nến tại nhà an toàn, hiệu quả

Ăn uống, vệ sinh thế nào để vẩy nến không nặng thêm?

Trả lời:
Chào bạn!
Như thông tin bạn cung cấp thì những ngày hanh khô, thời tiết lạnh là điều kiện rất thuận lợi để vảy nến bùng phát bởi lúc này da bị khô, mất độ ẩm. Bạn cần chú ý dưỡng ẩm da; Kiểm soát tốt tình trạng căng thẳng; Hạn chế uống rượu, bia; Kiêng hút thuốc lá,… để cải thiện các triệu chứng và ngăn ngừa vảy nến tái phát hiệu quả.
Ngoài ra, bạn cần chú ý chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học. Một số thực phẩm người bị vảy nến nên bổ sung bao gồm:
- Rau củ quả chứa beta-carotene: Các loại thực phẩm này giúp ngăn chặn tác nhân gây viêm nhiễm da, bảo vệ sự đàn hồi, khỏe mạnh của da. Các loại thực phẩm bạn nên bổ sung như xoài, bơ, cà rốt, bông cải xanh,...
- Ngao sò: Cung cấp kẽm cho làn da, cải thiện tình trạng da bị vảy nến.
- Thực phẩm chứa nhiều omega-3: Omega-3 có tác dụng chống viêm, đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương, từ đó cải thiện triệu chứng bệnh vảy nến. Các loại thực phẩm chứa nhiều omega-3 bao gồm: Cá hồi, cá mòi, cá trích; Vừng đen,...
Bên cạnh việc bổ sung các thực phẩm trên, bạn cần kiêng các loại thực phẩm sau:
- Đồ hải sản như tôm, cua,... Đây là những thực phẩm có thể gây dị ứng, bởi vậy, nếu bạn bị dị ứng hải sản thì không nên ăn.
- Đồ uống có chất kích thích: Rượu, bia, cà phê,...
- Thức ăn nhiều đồ cay nóng.
- Thức ăn nhiều chất béo.
Khi bị vảy nến, bạn nên đến khám tại các chuyên khoa Da liễu để được chuyên gia tư vấn phác đồ điều trị phù hợp, tránh những biến chứng nguy hiểm. Ngoài ra, nhiều chuyên gia cũng khuyên người bị vảy nến kết hợp sử dụng bộ đôi sản phẩm Kim Miễn Khang và Explaq để giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị vảy nến hiệu quả, không gây tác dụng phụ.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Miễn Khang được bào chế dạng viên nén, với thành phần chính là cây sói rừng, kết hợp với thổ phục linh, nhàu, bạch thược, nhũ hương, hoàng bá,… giúp tăng cường hệ miễn dịch, từ đó, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh tự miễn nói chung và vảy nến nói riêng hiệu quả.
Explaq là sản phẩm dạng kem bôi thảo dược thiên nhiên với thành phần chính chitosan, kết hợp với phá cố chỉ, ba chạc, lá sòi,… giúp dưỡng ẩm da, làm bong sừng bạt vảy, từ đó, làm mềm mịn da, cải thiện bệnh vảy nến hiệu quả, không tác dụng phụ.
Bạn nên sử dụng Kim Miễn Khang và Explaq kết hợp với nhau từ 3 – 6 tháng để ngăn ngừa vảy nến tái phát hiệu quả nhé!
Chúc bạn sức khỏe!
Dược sỹ Khánh Vũ
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Miễn Khang, kem thảo dược Explaq - Bộ đôi sản phẩm cho người bị lupus ban đỏ, vẩy nến do tự miễn
Lupus ban đỏ và vẩy nến là các biểu hiện tổn thương ngoài da. Người bị lupus ban đỏ và vẩy nến do tự miễn thường rất tự ti khi giao tiếp, ngại gặp mọi người xung quanh khiến cho công việc và cuộc sống bị ảnh hưởng nhiều. Người bị vẩy nến và lupus ban đỏ có thể sử dụng thêm các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên như thực phẩm chức năng Kim Miễn Khang, kem thảo dược Explaq.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Miễn Khang với thành phần chính là cây sói rừng, kết hợp với các thành phần khác như nhàu, thổ phục linh, bạch thược, hoàng bá… giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa triệu chứng các bệnh tự miễn như: Lupus ban đỏ, bệnh vẩy nến… Giúp tăng cường năng lượng cho tế bào, hỗ trợ phục hồi và điều hòa hệ miễn dịch của cơ thể trong các bệnh tự miễn dịch. Để đạt hiệu quả, TPBVSK Kim Miễn Khang nên được sử dụng từ 3 - 6 tháng.
XNQC: 01852/2017/ ATTP-XNQC
* sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
*Thông tin về sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm.
Kem thảo dược Explaq với thành phần chính là chitosan – được tinh chế từ vỏ tôm, cua… kết hợp với các thành phần khác góp phần làm sạch vẩy nến và các tế bào da chết, dưỡng da, duy trì độ ẩm, làm dịu da, giữ cho da mềm mại, mịn màng.
Để làn da mịn màng, sạch vẩy, nên dùng Explaq hàng ngày. Trước khi bôi Explaq, lau sạch vùng da cần chăm sóc bằng nước ấm. Bôi vào các buổi sáng, tối trước khi đi ngủ và duy trì cả khi đã khỏi.
GPQC: 042/l7/XNQCMP-YTHN.
*Thông tin sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị