Khỏe đẹp

Biến dạng xương chân vì... dáng vẻ "yêu kiều"

SUCKHOE+ | Giày cao gót làm tôn vóc dáng chị em xong, ít ai biết rằng nó là một trong những thủ phạm gây tác hại không nhỏ đến sức khỏe của bạn gái.

05/11/2013 15:12

Theo nhiều nghiên cứu khoa học những vết phồng rộp ở đầu ngón chân, mu bàn chân và nổi chai cục ở bàn chân… phần lớn là do những đôi giày cao gót gây ra.

Đi giày cao gót không chỉ gây nên sẹo trên da thịt mà nó còn ảnh hưởng trực tiếp, làm biến dạng xương gần gót chân.

Khớp bàn chân bị biến dạng, có thể dẫn đến bệnh viêm khớp, tổn thương bàn chân.

Đó là còn chưa kể đến đi giày cao gót dễ dẫn đến trật chân, bong gân.

Giày cao gót cũng đẩy chân người đi về phía trước, làm các ngón chân xoắn vào với nhau khiến móng chân mọc vào trong, chai da, xước và tổn thương ngón chân.

Đồng thời, việc đi giày cao khiến cơ thể bạn có xu hướng chúi về phía trước, buộc bạn phải cố ngả về sau để lấy thăng bằng, điều này khiến xương chậu bị lệch vị trí, từ đó gây sức ép làm ảnh hưởng đến cột sống.

Những đôi giày cao gót quái dị đòi hỏi người đi phải giữ thăng bằng nhiều hơn, nó cũng gây ra những nguy cơ cho cơ thể nhiều hơn.

Không chỉ vậy, mang giày cao gót trong thời gian dài có thể xảy ra triệu chứng đau đầu gối từ đó dẫn đến các căn bệnh về khớp, gan bàn chân, đau cột sống.

Mặc cho những vấn đề khó chịu này, 50% phụ nữ được hỏi nói rằng đi giày cao gót giúp họ cảm giác mình trông đẹp hơn...

...20% phụ nữ từ chối sự trợ giúp y tế khi cho rằng đau một chút như vậy không quan trọng.

Tuy nhiên. bạn không nhất thiết phải từ bỏ những đôi giày cao gót nhưng đừng nên đi quá liên tục và tốt nhất nên chọn những đôi giày có độ cao vừa phải, dễ đi, tránh tình trạng bó chân quá mức, ảnh hưởng đến sức khỏe.

doandoan