Cà chua – siêu thực phẩm cho da

Cà chua có chứa chất lycopene, một loại chất chống ôxy hóa có khả năng chống nắng từ bên trong, vì vậy mà nó có thể hỗ trợ bạn chiến đầu với ánh nắng mặt trời. Các chất chống ôxy hóa khác có trong cà chua có khả năng chống lại quá trình lão hóa. Chúng làm được điều này do các hợp chất có trong cà chua “chiến đấu” để bảo vệ các tế bào không bị tổn thương và làm cho da hồng hơn.

Theo các cuộc nghiên cứu, ăn tối thiểu 16mg cà chua mỗi ngày sẽ giảm số lượng các gốc tự do trong cơ thể và giúp duy trì độ ẩm cho làn da. Đối với những người thường xuyên phải di chuyển và ngồi trong phòng có điều hòa thì việc bổ sung cà chua vào chế độ ăn hàng ngày là rất quan trọng.


Bạn không cần phải chi nhiều tiều để mua các sản phẩm chăm sóc da hay đến các thẩm mỹ viên đắt đỏ. Những giải pháp làm đẹp đơn giản sau đây với cà chua sẽ giúp bạn có một làn da khỏe và tươi trẻ.

Thu nhỏ lỗ chân lông

Lỗ chân lông mở sẽ gây ra nhiều vấn đề cho làn da. Bởi, chúng có thể tích tụ bụi bẩn dẫn đến bị nhiễm trùng da. Tuy nhiên, công thức làm đẹp từ cà chua sau đây sẽ giúp bạn khắc phục vấn đề này.

Lấy một thìa xúp nước ép cà chua, thêm vào đó 1 – 2 giọt nước cốt chanh tươi. Sau đó, dùng một miếng bông bôi hỗn hợp này lên khuôn mặt và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Để khoảng 15 phút và rửa sạch bằng nước lạnh. Thường xuyên sử dụng công thức này, tình trạng lỗ chân lông mở sẽ nhanh chóng được khắc phục.


Trị mụn trứng cá

Tính axit của cà chua có khả năng làm sạch bụi bẩn và giúp làm giảm mụn trứng cá. Vitamin A và vitamin C là thành phần có trong tất cả các loại thuốc trị mụn trứng cá và cà chua là loại thực phẩm rất giàu vitamin A, C và viatmin K. Chính vì vậy mà chúng là giải pháp tự nhiên giúp bạn đá bay những nốt mụn trứng cá xấu xí trên mặt.

Nếu tình trạng mụn trứng cá của bạn nhẹ, bạn chỉ cần cắt đôi quả cà chua và bôi chúng lên vùng da có mụn. Trong trường hợp, bạn bị trứng cá nhiều, hãy xay nhuyễn cà chua để làm mặt nạ. Bôi hỗn hợp cà chua nhuyễn lên mặt trong vòng 1 giờ và rửa sạch với nước. Sau đó, bôi kem dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm cho làn da.

Loại bỏ mụn đầu đen

Sự kết hợp của cà chua và bơ sẽ giúp bạn loại bỏ mụn đầu đen đáng ghét. Cà chua hoạt động như một chất chống thâm và giúp loại bỏ mụn đầu đen, trong khi dầu bơ có tác dụng khử trùng và giữ ẩm.

Nghiền cà chua và thêm vào đó một chút bơ đã xay nhuyễn. Bôi hỗn hợp này lên da trong vòng 20 – 30 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Loại mặt nạ này giúp làm sạch da và mang lại sự láng mịn cho làn da. Đây là loại mặt nạ hoàn hảo dành cho làn da khô và nhờn.


Cứu tinh của làn da dầu

Nếu bạn đang khốn đốn với làn da dầu, cà chua sẽ là vị cứu tinh của bạn. Làn da nhiều dầu, nhờn bóng chính là điều kiện thuận lợi để mụn trứng cá hình thành và phát triển. Một cách đơn giản để khắc phục tình trạng này là dùng nước cà chua trộn với mật ong. Sau khi đã chuẩn bị hỗn hợp này, bạn hãy dùng bông thấm đều lên mặt, nó sẽ đem mang lại hiệu quả ngay lập tức.

Làm sáng da

Thức đêm thường xuyên, chế độ ăn uống không khoa học kèm theo khói bụi và ô nhiễm môi trường sẽ khiến làn da của bạn trở nên sạm đen, xỉn màu, mất đi vẻ tươi sáng vốn có. Tuy nhiên, bạn không nên quá lo lắng, cà chua có thể giúp bạn lấy lại sắc diện cho làn da.


Sử dụng mặt nạ gồm cà chua và bơ sẽ giúp làn da của bạn sáng mịn. Đắp hỗn hợp trên lên mặt khoảng 30 phút, những dưỡng chất và vitamin thiết yếu trong hỗn hợp này sẽ ngấm sâu vào trong da mặt, cung cấp độ ẩm cần thiết, đồng thời kéo theo những bụi bẩn và chất cặn bã ra bên ngoài, trả lại vẻ láng mịn cho da.

Một công thức khác để bạn có làn da sáng là trộn hỗn hợp gồm 2 thìa nước ép cà chua cùng 4 thìa sữa tươi. Bôi đều lên mặt và rửa lại mặt sau 15 phút, bạn sẽ thấy được sự mềm mại và trắng sáng của làn da.

vanhuong
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp