Các liệu pháp tại gia cho viêm amidan

Một vài triệu chứng của viêm amidan như: sốt cao, nhức đầu, nghẹt mũi, chảy dịch hốc mũi

Điều trị viêm họng và viêm amidan tại nhà có thể là một biện pháp hiệu quả giúp bạn không cần phải đến gặp bác sỹ để khám bệnh. Viêm amidan có thể gây ra bởi các chất kích thích, môi trường thiếu độ ẩm, virus, vi khuẩn hoặc dị ứng. Viêm amidan mặc dù không dễ chịu nhưng không phải lúc nào bạn cũng cần phải bắt buộc đến gặp bác sỹ. Bệnh có thể được điều trị hiệu quả tại nhà hoặc kết hợp nhiều liệu pháp đi kèm với uống thuốc theo toa của bác sỹ.

Khi bị viêm amidan sẽ bị sưng to và xuất hiện các đốm trắng trên amindan và các vết đỏ ở họng

Bạn có thể thực hiện các phương pháp sau để giảm các cơn đau sưng do amindan:

Thực phẩm chức năng nào giúp bé giảm ho, viêm họng?

Thức uống giúp “đối phó” với viêm amidan

Vì sao trời lạnh hay bị đau rát họng?

Phân biệt viêm VA và viêm amidan ở trẻ

Nên đọc

- Giảm khó chịu gây ra bởi môi trường khô bằng cách gia tăng độ ẩm không khí trong phòng của bạn với máy tạo độ ẩm. Tự xông họng bằng cách xả nước nóng vào bồn rửa mặt rồi cúi đầu trên mặt bồn với một chiếc khăn trên đầu trong vài phút để hứng hơi nước bốc lên giúp làm thông thoáng các xoang và làm dịu cổ họng.

- Súc miệng bằng dung dịch nước muối ấm vài lần một ngày. Nước muối không chỉ làm dịu cơn đau họng mà còn giảm sưng. Hòa tan 1 thìa muối trong khoảng 240ml nước để tạo dung dịch nước muối.

- Uống đồ uống ấm nóng, như trà nóng, nước ấm, nước xuýt để làm dịu sự khó chịu và giảm sưng. Không nên dùng các đồ uống quá nóng vì điều này có thể gia tăng cơn đau họng.

- Dùng thuốc giảm đau khi cần thiết. Bạn có thể sử dụng viên ngậm ho hoặc thuốc xịt vòm họng có chứa thuốc giảm đau như benzocaine hoặc kết hợp với nhiều thuốc giảm đau khác.

- Cố gắng nghỉ ngơi thật nhiều và tránh các hoạt động kích thích đến cổ họng như la hét hay hút thuốc lá.

Lời khuyên:

- Tránh hít phải khói thuốc lá và hạn chế hoặc ngưng hút thuốc lá trong khi họng bị viêm.

- Không dùng lại bất cứ bàn chải đánh răng đã được sử dụng trong khi viêm để ngăn ngừa sự viêm tái phát.

- Thay bàn chải mỗi tháng để giảm nguy cơ mầm bệnh phát triển trên bàn chải đánh răng.

- Cân nhắc việc nghỉ làm hoặc nghỉ học trong khi bị viêm amidan để ngăn việc lây bệnh cho người khác.

Ngân Giang H+ (Theo Livestrong)