Mách mẹ cách trị ho vào ban đêm cho trẻ thời điểm giao mùa

Giảm ho cho trẻ bằng những nguyên liệu tự nhiên tại nhà

Vì sao trẻ ho nhiều vào ban đêm?

Ho là một phản xạ của cơ thể với mục đích tống các dị vật ra khỏi cổ họng và làm sạch đường thông khí. Đây là triệu chứng khá phổ biến ở nhiều lứa tuổi, đặc biệt là ở trẻ nhỏ.

Sở dĩ trẻ ít ho vào ban ngày vì thời điểm này bé đang ở tư thế vận động, các chất nhầy thoát ra ngoài một cách dễ dàng. Ban đêm khi ngủ, các chất nhầy ứ đọng trong cổ gây kích thích nên cơn ho xảy ra thường xuyên hơn. Ngoài ra, trẻ ho về đêm cũng có thể do bị cảm lạnh, viêm xoang nên đờm nhầy từ mũi chảy xuống họng gây ho khi ngủ. Trường hợp trẻ bị hen suyễn cũng sẽ ho về đêm do đường thở có khuynh hướng tăng nhạy cảm, dễ kích ứng.

Cách trị ho cho trẻ bằng nguyên liệu tự nhiên

1. Giấm táo

Giấm táo giúp giảm các cơn ho về đêm hiệu quả

Giấm táo chứa acid acetic, là chất chống nhiễm trùng có thể ngăn ngừa các mầm bệnh gây ho và loại bỏ chất nhầy trong cổ họng.

Thành phần: 1 muỗng canh giấm táo, 1 thìa gừng đập dập, 1 thìa mật ong.

Cách làm:

- Trộn tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau trong một chiếc bát.

- Cho trẻ ăn hỗn hợp này, tốt nhất là 30 phút trước khi đi ngủ.

Lưu ý: Sử dụng giấm táo với số lượng vừa phải vì nó có thể gây trào ngược acid và kích ứng cổ họng.

2. Trà từ chanh và húng quế

Có nên trị ho bằng siro mật ong, hành tím và tỏi?

Trẻ bị ho khi nào cần đi khám, điều trị ho cho trẻ thế nào?

Có nên chữa ho cho trẻ bằng tinh dầu, dán cao vào huyệt Dũng tuyền?

Cam hấp muối trị ho cho bé - dễ làm, hiệu quả cao

Nên đọc

Chanh chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ phòng ngừa ho và các bệnh nhiễm trùng khác. Ngoài ra, nếu bạn để ý sẽ thấy thành phần của một số thuốc ho thường có húng quế vì loại thảo dược này trị ho rất hiệu quả.

Thành phần: 1 nắm lá húng quế, 1 thìa nước cốt chanh, 1 cốc nước đun sôi.

Cách làm:

- Cho lá húng quế vào một cốc nước sôi và để ngâm trong 15 phút.

- Lọc hỗn hợp giữ lấy phần nước, sau đó thêm nước cốt chanh.

- Để trà nguội, mẹ hãy cho trẻ uống sau bữa ăn tối và trước khi đi ngủ.

3. Nha đam (lô hội)

Các dưỡng chất trong nha đam có đặc tính kháng khuẩn và virus, giúp ngăn chặn sự phát triển của các vi sinh vật gây nên bệnh nhiễm trùng đường hô hấp.

Thành phần: 1 thìa nước ép nha đam, 1 thìa mật ong, 1 chút bột quế.

Cách làm:

- Sử dụng nước ép nha đam trộn với mật ong, chút bột quế.

- Cho trẻ uống trước khi đi ngủ để đạt được hiệu quả như mong muốn.

4. Mật ong

Với đặc tính chống viêm, mật ong có thể ngăn chặn ho ban đêm hiệu quả. Mật ong giúp tăng sản xuất nước bọt trong miệng, làm loãng chất nhầy và tăng sức đề kháng tổng thể.

Mỗi buổi sáng và tối, mẹ nên cho trẻ uống 1 -2 thìa mật ong nguyên chất. Hoặc có thể pha mật ong vào nước ấm, sữa hay trà thảo dược để sử dụng.

Lưu ý: Không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi.