5 lợi ích mà dầu hoa rum mang lại cho làn da

Dầu hoa rum có thể mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn

Trị mụn trứng cá

Khoảng 70% thành phần của dầu hoa rum là acid linoleic và đây là những gì bạn cần nếu đang phải vật lộn với mụn trứng cá. Thiếu acid linoleic có thể làm tăng chất sừng (keratin) - một loại protein có trong da, tóc và móng tay của bạn. Điều này làm cho các tế bào da chết dính lại với nhau, làm tắc nghẽn các lỗ chân lông và dẫn tới sự xuất hiện của mụn trứng cá. Theo một nghiên cứu, việc bổ sung acid linoleic trong một tháng có thể giúp làm sạch và thu nhỏ các lỗ chân lông. Bạn có thể thoa một ít dầu hoa rum lên các nốt mụn trứng cá để cải thiện tình trạng này trước khi các nốt mụn biến thành mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng.

Làm sáng da

Những cách tự nhiên giúp làm mờ vết chân chim hiệu quả

Tăng cân khi mang thai thế nào là hợp lý?

Nên đọc

Da sẽ trở nên tối màu hơn khi sắc tố tự nhiên melanin gia tăng do da tiếp xúc nhiều hơn với ánh sáng mặt trời. Melanin có tác dụng bảo vệ da khỏi những tác hại của tia nắng mặt trời và nó cũng khiến làn da của bạn trở nên tối màu hơn. Nghiên cứu cho thấy rằng, acid linoleic trong dầu hoa rum có thể ngăn chặn việc sản xuất melanin và giảm tăng sắc tố do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vitamin E trong dầu hoa rum cũng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, đồng thời ngăn ngừa tình trạng stress oxy hóa. Acid linoleic cũng đã được các chuyên gia da liễu sử dụng trong việc điều trị nám da.

Làm mờ nếp nhăn và ngăn ngừa khô da

Một nghiên cứu cho thấy rằng, phụ nữ trung niên ở Mỹ có chế độ ăn uống bao gồm một lượng lớn acid linoleic có làn da đẹp, khỏe mạnh, trẻ trung, ít bị khô và có ít nếp nhăn hơn so với những người không hoặc ăn ít thực phẩm có acid linoleic. Tất nhiên, acid linoleic không phải là thành phần duy nhất giúp bạn có được làn da đẹp. Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng, lượng carbohydrate, chất béo thấp và lượng vitamin C dồi dào trong dầu hoa rum giúp làn da của bạn trẻ trung hơn.

Vitamin E dồi dào trong dầu hoa rum giúp chống lão hóa da hiệu quả

Dầu hoa rum cũng rất giàu vitamin E - một chất chống oxy hóa mạnh giúp chống lão hóa da và ngăn ngừa các nếp nhăn. 100mg dầu hoa rum có chứa khoảng 34mg vitamin E, đáp ứng hơn 200% nhu cầu vitamin E hàng ngày của cơ thể. Nhờ giàu vitamin E nên dầu hoa rum cũng được sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm nhẹ cho làn da của bạn.

Làm lành vết thương nhanh hơn

Nghiên cứu chỉ ra rằng, bổ sung acid linoleic có thể giúp chữa lành vết thương nhanh hơn. Một nghiên cứu trên động vật cho thấy rằng, việc bổ sung linoleic giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương. Trong khi đó, một nghiên cứu khác đã xem xét ảnh hưởng của việc bổ sung acid linoleic đối với quá trình chữa lành vết thương ở chuột thí nghiệm bị đái tháo đường. Acid linoleic trong dầu hoa rum có tác dụng kháng viêm, nhờ đó có thể đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương.

Cải thiện chức năng tự bảo vệ của làn da

Lớp ngoài cùng của da của bạn có vai trò đặc biệt quan trọng. Nó đóng vai trò như một rào cản giữa cơ thể và môi trường bên ngoài. Nó không chỉ ngăn ngừa các chất gây dị ứng, chất kích thích và vi trùng có hại xâm nhập vào cơ thể mà còn hạn chế cơ thể bị mất nước. Tuy nhiên, nếu đang bị thiếu các acid béo thiết yếu sẽ có thể làm tổn hại chức năng tự bảo vệ của da. Các nghiên cứu cho thấy rằng, việc bổ sung acid linoleic có thể giúp điều chỉnh và phục hồi chức năng tự bảo vệ của làn da.

Trần Lưu H+ (Theo Boldsky)