Luôn lưu ý ăn uống lành mạnh trong bất cứ thời điểm nào
Cẩm nang du lịch 2/9: 10 bài tập yoga giúp giảm đau mỏi khi đi tàu, xe
Cẩm nang du lịch 2/9: Mang theo những vật dụng thông minh giúp ngủ ngon
Ăn gì trong nghỉ lễ Quốc khánh 2/9: Gợi ý thực đơn cơm ngon cả tuần
Phòng táo bón cho trẻ trong những ngày nghỉ lễ
Nghỉ lễ 2/9 năm nay tuy không dài, nhưng nhiều gia đình vẫn bỏ qua thói quen sinh hoạt thường ngày và ăn uống thất thường. Hãy áp dụng ngay những chỉ dẫn trong ăn uống dưới đây để bảo vệ sức khỏe:
Bên cạnh đó, thật khó để từ chối những bữa tiệc, những bữa ăn ngồn ngộn thịt cá, rượu bia... Hãy ghi nhớ những điều sau để có thể tỉnh táo tránh được những "cạm bẫy" thực phẩm kém lành mạnh trong những bữa tiệc:
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn