- Chuyên đề:
- Đái tháo đường
Người bệnh đái tháo đường bị nhức mỏi chân tay phải làm sao?
12 biến chứng đái tháo đường mà có thể bạn không hay biết
Tại sao người bệnh đái tháo đường hay bị ngứa ngáy, khó chịu?
Bị bệnh võng mạc đái tháo đường phải làm gì để không bị mờ mắt?
5 biện pháp tự nhiên giúp mẹ kiểm soát đái tháo đường thai kỳ
Trả lời:
Chào bạn!
Hiện tượng mỏi chân tay có thể là dấu hiệu sớm của biến chứng thần kinh ngoại biên do đái tháo đường. Nhiều người bệnh nghĩ rằng, vừa mới chẩn đoán mắc đái tháo đường thì không thể nào mắc biến chứng được. Tuy nhiên, khoảng thời gian kể từ khi bạn mắc bệnh (đường huyết tăng cao) đến khi được chẩn đoán có thể kéo dài nhiều năm, nên việc mắc biến chứng đái tháo đường ngay tại thời điểm chẩn đoán hoàn toàn có thể xảy ra.
Ngoài ra, khi mắc bệnh đái tháo đường, đường glucose trong máu không được sử dụng làm năng lượng nên khiến cơ thể luôn trong tình trạng thiếu năng lượng và gây nhức mỏi toàn thân.
Người bị đái tháo đường thường hay bị nhức mỏi toàn thân
Để cải thiện tình trạng này, bạn nên kiểm soát đường huyết tốt thông qua các biện pháp sau:
- Dùng thuốc đúng liều, theo đúng hướng dẫn của bác sỹ.
- Ăn uống lành mạnh: Ăn giảm tinh bột (cơm, bún, phở…), hạn chế bánh kẹo ngọt, đồ chiên rán, mỡ động vật, thực phẩm chế biến sẵn, ăn nhiều rau xanh (rau mồng tơi, rau đay, rau khoai lang…). Bạn nên chia nhỏ bữa ăn thành 5 - 6 bữa/ngày thay vì ăn 3 bữa no mỗi ngày.
- Tập thể dục đều đặn tối thiểu 150 phút/tuần (khoảng nửa tiếng mỗi ngày, 5 ngày trong tuần).
Trường hợp của bạn hoàn toàn nên sử dụng sớm thực phẩm chức năng Hộ Tạng Đường. Đây là sản phẩm giúp hỗ trợ điều trị đái tháo đường, có tác dụng ổn định đường huyết nên sẽ giúp giảm tình trạng nhức mỏi toàn thân.
Song song với đó, các thành phần chống oxy hóa có trong Hộ Tạng Đường sẽ giúp cải thiện biến chứng thần kinh của bệnh đái tháo đường mà bạn đang gặp phải, giúp phòng ngừa các biến chứng đái tháo đường trong tương lai.
Chúc bạn và gia đình sức khỏe!
DS. Lan Anh
Bình luận của bạn