SUCKHOE+ | Thịt kho hay các món kho là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình châu Á, đặc biệt nhờ hương vị đậm đà và dễ ăn. Tuy nhiên, ăn quá thường xuyên hoặc sử dụng quá nhiều gia vị trong quá trình chế biến có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí tăng nguy cơ mắc bệnh thận, tim mạch và ung thư.
